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Lean in 15 - Der Schichtplan: 15 Minuten Mahlzeiten und Workouts, um Sie schlank und...

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Zuletzt aktualisiert am 04. Mai. 2025 17:22:12 MESZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

Artikelmerkmale

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ISBN
1509800662
ISBN10
1509800662
ISBN13
9781509800667
EAN
9781509800667
MPN
does not apply
Brand
Bluebird
GTIN
09781509800667

Über dieses Produkt

Product Information

EAT MORE. EXERCISE LESS. LOSE FAT. In his first book, Joe Wicks, aka The Body Coach, reveals how to shift your body fat by eating more and exercising less. Lean in 15 features a hundred recipes for nutritious, quick-to-prepare meals and guides you through Joe's signature HIIT (High Intensity Interval Training) home workouts - revealing how to combine food and exercise to ignite intense fat-burning.

Product Identifiers

Publisher
Pan Macmillan
ISBN-10
1509800662
ISBN-13
9781509800667
eBay Product ID (ePID)
222908521

Product Key Features

Book Title
Lean in 15-The Shift Plan: 15 Minute Meals and Workouts to Keep You Lean and Healthy
Era
2010s
Author
Joe Wicks
Format
Paperback
Language
English
Topic
Cooking, Health, Food & Drink
Publication Year
2015
Genre
Health, Dieting & Wholefood Cookery
Number of Pages
224 Pages

Dimensions

Item Height
246mm
Item Width
189mm
Weight
812g
Height
246mm
Width
189mm
Item Weight
718g

Additional Product Features

Title_Author
Joe Wicks
Spine
16mm
Age Level
18 and Up
Edition Statement
Main Market Ed.
Country/Region of Manufacture
United Kingdom

Artikelbeschreibung des Verkäufers

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Sell Books Ltd

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