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Beat IBS: A simple, five-step plan for restoring your digestive health By Hilda

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Zuletzt aktualisiert am 05. Okt. 2025 02:20:34 MESZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

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Sehr gut: Buch, das nicht neu aussieht und gelesen wurde, sich aber in einem hervorragenden Zustand ...
Title
Beat IBS: A simple, five-step plan for restoring your digestive
ISBN
9781472136855
Kategorie

Über dieses Produkt

Product Information

Are you suffering from Irritable Bowel Syndrome? Do you have episodes of wind, bloating, constipation and diarrhoea? If so, this probably means that your digestive system is not functioning properly and you need to find out why . Based on proven methods applied in her own practice, Hilda Glickman discusses the symptoms of IBS, shows you how to test at home for the possible causes and looks at how you can improve your overall health through simple changes to your diet. Written in a clear, accessible style, this book offers a five-step plan that will enable you to -Find out and eliminate what should not be in your digestive tract -Add in what should be in the digestive tract -Facilitate the reintroduction of beneficial bacteria -Heal and strengthen your digestive tract -Learn how you should eat in order to maintain a healthy digestion Your digestive system doesn't exist on its own. If it is not functioning correctly your overall health will be adversely affected. This book will show you how to heal your gut, improve your health, and prevent further problems.

Product Identifiers

Publisher
Little, Brown Book Group The Limited
ISBN-10
1472136853
ISBN-13
9781472136855
eBay Product ID (ePID)
224092743

Product Key Features

Number of Pages
192 Pages
Language
English
Publication Name
Beat Ibs : a Simple, Five-Step Plan for Restoring Your Digestive Health
Publication Year
2017
Subject
Alternative & Complementary Medicine, Gastroenterology
Type
Textbook
Author
Hilda Glickman
Subject Area
Medical
Format
Trade Paperback

Dimensions

Item Height
0.5 in
Item Weight
5.6 oz.
Item Length
7.7 in
Item Width
5 in

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USt-IdNr.: GB 724498118
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