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I Wish I Hadn't Eaten That: Simple Dietary Solutions for the 20 Most Common Heal - Bild 1 von 1
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I Wish I Hadn't Eaten That: Simple Dietary Solutions for the 20 Most Common Heal

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Zuletzt aktualisiert am 04. Jan. 2025 02:55:43 MEZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

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ISBN
9781848503748

Über dieses Produkt

Product Information

I Wish I Hadn't Eaten That is a book for those of you who, despite your best efforts to eat well and exercise regularly, still experience niggling health problems that just won't go away. In this book, Maria Cross identifies twenty common health problems that afflict those she describes as the 'perfectly healthy but not very well.' Do the following sound familiar? . lack of energy...acne...weight gain...food cravings . constipation...poor circulation...diarrhoea...insomnia . bloating...poor memory and/or concentration . frequent colds...mood swings...aching joints . premenstrual syndrome...mild depression . period pain...dry skin and/or eyes . skin rashes...headaches...water retention Just like a nutritional therapy consultation, this book takes you through a step-by step process to help you identify what, from a dietary perspective, might be causing your symptoms. It then gives you the skills to use simple dietary alterations to overcome these symptoms for life-changing effects, so that you can achieve your ultimate goal: total wellness.

Product Identifiers

Publisher
HAY House UK, The Limited
ISBN-10
1848503741
ISBN-13
9781848503748
eBay Product ID (ePID)
99883262

Product Key Features

Number of Pages
256 Pages
Language
English
Subject
Nutrition, Healthy Living
Publication Year
2011
Type
Textbook
Subject Area
Health & Fitness, Medical
Author
Maria Cross
Format
Trade Paperback

Dimensions

Item Height
0.7 in
Item Weight
11.6 oz.
Item Length
8.5 in
Item Width
5.3 in

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Rechtliche Informationen des Verkäufers

USt-IdNr.: GB 868722774
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