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Build Your Running Body: A Total-Body Fitness Plan for All Distance Runners, fr
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eBay-Artikelnr.:304225855803
Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- Title
- Build Your Running Body: A Total-Body Fitness Plan for All Dista
- ISBN
- 9780285642980
Über dieses Produkt
Product Information
From the beginner to the seasoned marathoner in pursuit of a personal best, this is the most comprehensive guide to training available. The first training guide to draw on the latest research in physiology to provide targeted work-outs for elements of the body, from individual muscles to the cardiovascular system, to achieve whole-body fitness. Illustrated with almost 400 black and white photos to fully explain the work-out instructions.
Product Identifiers
Publisher
Profile Books
ISBN-13
9780285642980
eBay Product ID (ePID)
212923871
Product Key Features
Publication Year
2015
Book Title
Build Your Running Body: A Total-Body Fitness Plan for All Distance Runners, from Milers to Ultramarathoners
Number of Pages
448 Pages
Language
English
Genre
Sports
Format
Paperback
Dimensions
Item Height
230 mm
Item Weight
905 g
Item Width
190 mm
Additional Product Features
Country/Region of Manufacture
United Kingdom
Artikelbeschreibung des Verkäufers
Rechtliche Informationen des Verkäufers
USt-IdNr.: GB 724498118
Info zu diesem Verkäufer
baham_books
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