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Meals That Heal: 100+ Everyday Anti..., Williams Ph.D.

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eBay-Artikelnr.:304563444880
Zuletzt aktualisiert am 22. Jun. 2025 00:22:08 MESZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

Artikelmerkmale

Artikelzustand
Sehr gut: Buch, das nicht neu aussieht und gelesen wurde, sich aber in einem hervorragenden Zustand ...
Title
Meals That Heal: 100+ Everyday Anti-Inflammatory Recipes in 30...
ISBN
1982130784
EAN
9781982130787
Binding
Paperback / softback
Date of Publication
2019-07-11
Publication Name
N/A
Release Title
Meals That Heal: 100+ Everyday Anti-Inflammatory Recipes in 30...
Artist
Williams Ph.D. RD, Carolyn
Brand
N/A
Colour
N/A

Über dieses Produkt

Product Information

100+ delicious, quick, and easy anti-inflammatory recipes to make for the whole family-all ready in 30 minutes or less! The real key to eating healthy for all ages-is reducing inflammatory foods and increasing certain nutrients. My challenge became how to make anti-inflammatory meals easy, quick, and most importantly, taste good, writes Carolyn Williams in her bestselling cookbook, Meals that Heal, the FIRST anti-inflammatory book written by a James Beard Award -winning registered dietician-and the FIRST multi-purpose book on the market for those who want to make changes before they have a condition. With more than 100 quick and tasty recipes featuring natural, healthy ingredients that have researched-backed abilities to cool inflammation, balance gut health, and detox the body, Meals that Heal will show you how to prevent future diseases, as well as heal or improve most conditions by making a few simple changes to your diet. Inside you'll find: -Information about Inflammation and its effects, including eating recommendations for carbs, proteins, and fats, as well as FAQs -A 4-Step Jumpstart Program: #1 Assess, #2 Detox and Restore, #3 Target or Reassess, #4 Eat and Feel Good -100+ Meals ready in 30 min or less that won't break your budget, including tips to make the recipes more family-friendly and how to prep in advance -Vegan, Gluten-Free, and Dairy-Free recipes, each marked with colorful graphics to make them easy to find, alongside nutritional information for each recipe in the book -A complete refrigerator/pantry stock list of anti-inflammatory foods, the top inflamers to avoid, a store-bought product buying guide, and on-the-go eating guidelines -7 different weekly menu plans covering the most common conditions: Detox and Restore, Prevent or Manage Type 2 Diabetes, Cancer Prevention, Heart Health, Brain Health, Joint Health and Pain Relief, and Autoimmune Conditions Now you can gain more energy, improve concentration, eliminate headaches and skin conditions, slow the aging process, and so much more, while eating easy and delicious meals!

Product Identifiers

Publisher
Simon & Schuster
ISBN-13
9781982130787
eBay Product ID (ePID)
3046639248

Product Key Features

Book Title
Meals That Heal: 100+ Everyday Anti-Inflammatory Recipes in 30 Minutes or Less
Author
Carolyn Williams
Format
Paperback
Language
English
Topic
Medicine, Cooking, Health, Healthcare System, Coping with Illness, Low-Carb Cooking
Publication Year
2019
Type
Textbook
Number of Pages
320 Pages

Dimensions

Item Height
229mm
Item Width
203mm
Item Weight
894g

Additional Product Features

Title_Author
Carolyn Williams
Topic Area
Physical Therapy
Series Title
Meals That Heal
Country/Region of Manufacture
United States

Artikelbeschreibung des Verkäufers

Rechtliche Informationen des Verkäufers

USt-IdNr.: DE 281042328, EL 996857788, ES N8267548I, FR 27823676960, GB 922696893, IT 00185819992
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