Optimale Ernährung für Veganer: Wie man auf einem Pla gesund und optimal ernährt wird
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Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- ISBN
- 9780349425818
- Publication Year
- 2020
- Format
- Paperback
- Language
- English
- Book Title
- Optimum Nutrition for Vegans: How to Be Healthy and Optimally Nourished on a Plant-Based Diet
- Item Height
- 230mm
- Publisher
- Little, Brown Book Group
- Topic
- Cooking, Health, Vegan Cooking, Popular Medicine, Vegetarian Cooking
- Item Width
- 152mm
- Item Weight
- 400 g
- Number of Pages
- 304 Pages
Über dieses Produkt
Product Information
We know that a plant-based, vegan diet is healthy. But how easy is it to incorporate it into our lifestyle? Are there any other steps that need to be taken to ensure our body is getting the nutrients it needs? In Optimum Nutrition for Vegans, Patrick Holford, bestselling author of over 25 health books, shows you how to achieve optimum nutrition while following a vegan diet. This book features 100 delicious, easy recipes that will nourish your body and your brain. Patrick will also show you how to ensure you are getting enough protein and brain fats, control your sugar and energy, and other other steps that need to be taken for overall health for vegans. Whether you already follow a plant-based lifestyle or you simply want to incorporate more meat, dairy and egg-free meals into your week, Optimum Nutrition for Vegans will be your guide for overall health.
Product Identifiers
Publisher
Little, Brown Book Group
ISBN-13
9780349425818
eBay Product ID (ePID)
12046533109
Product Key Features
Book Title
Optimum Nutrition for Vegans: How to Be Healthy and Optimally Nourished on a Plant-Based Diet
Format
Paperback
Language
English
Topic
Cooking, Health, Vegan Cooking, Popular Medicine, Vegetarian Cooking
Publication Year
2020
Number of Pages
304 Pages
Dimensions
Item Height
230mm
Item Width
152mm
Item Weight
400 g
Additional Product Features
Country/Region of Manufacture
United Kingdom
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Rechtliche Informationen des Verkäufers
USt-IdNr.:
- GB 142946208
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