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Entspannen und erneuern Sie erholsames Yoga für Stress, Körperhaltungen, Atmung, Schmerzlinderung, Heilung - Bild 1 von 1
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Entspannen und erneuern Sie erholsames Yoga für Stress, Körperhaltungen, Atmung, Schmerzlinderung, Heilung

Artikelzustand:
Neuwertig
“a book that is in perfect condition with no issues”
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eBay-Artikelnr.:305303864456
Zuletzt aktualisiert am 30. Dez. 2023 19:59:03 MEZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

Artikelmerkmale

Artikelzustand
Neuwertig
Buch, das wie neu aussieht, aber bereits gelesen wurde. Der Einband weist keine sichtbaren Gebrauchsspuren auf. Bei gebundenen Büchern ist der Schutzumschlag vorhanden (sofern zutreffend). Alle Seiten sind vollständig vorhanden, es gibt keine zerknitterten oder eingerissenen Seiten und im Text oder im Randbereich wurden keine Unterstreichungen, Markierungen oder Notizen vorgenommen. Der Inneneinband kann minimale Gebrauchsspuren aufweisen. Minimale Gebrauchsspuren. Genauere Einzelheiten sowie eine Beschreibung eventueller Mängel entnehmen Sie bitte dem Angebot des Verkäufers. Alle Zustandsdefinitionen ansehenwird in neuem Fenster oder Tab geöffnet
Hinweise des Verkäufers
“a book that is in perfect condition with no issues”
ISBN
9780962713842
Book Title
Relax and Renew : Restful Yoga for Stressful Times
Item Length
10 in
Publisher
Rodmell Press
Publication Year
1995
Format
Trade Paperback
Language
English
Illustrator
Hannah, Halstead, Yes
Item Height
0.6 in
Author
Judith Lasater
Genre
Health & Fitness
Topic
Women's Health, Yoga
Item Width
8.5 in
Item Weight
23.6 Oz
Number of Pages
256 Pages

Über dieses Produkt

Product Information

Experience the rest of your life with restorative yoga, the supported poses and breathing practices that will help you heal the effects of chronic stress. In Relax and Renew, the first book exclusively devoted to this work, the author offers in-depth guidance in the Basic Relaxation Pose (Savasana), the heart of restorative practice. In addition, this book provides yoga sequences for busy days, including a fifteen-minute practice, yoga at your desk, and the Totally Invisible Relaxation; programs for back pain, headaches, insomnia, jet lag, and breathing problems; a special section for women during menstruation, pregnancy, and menopause; a guide to props; and resources for finding a yoga teacher, recommended books, magazines, newsletters, audio programs, yoga vacations, and more.

Product Identifiers

Publisher
Rodmell Press
ISBN-10
0962713848
ISBN-13
9780962713842
eBay Product ID (ePID)
1048661

Product Key Features

Book Title
Relax and Renew : Restful Yoga for Stressful Times
Author
Judith Lasater
Illustrator
Hannah, Halstead, Yes
Format
Trade Paperback
Language
English
Topic
Women's Health, Yoga
Publication Year
1995
Genre
Health & Fitness
Number of Pages
256 Pages

Dimensions

Item Length
10 in
Item Height
0.6 in
Item Width
8.5 in
Item Weight
23.6 Oz

Additional Product Features

Lc Classification Number
Ra781.7.L37 1995
Target Audience
Trade
Lccn
95-068875
Dewey Decimal
613.7/046
Dewey Edition
20

Artikelbeschreibung des Verkäufers

Remakable Remedies

Remakable Remedies

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