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The Complete 5: 2 FAST DIET RECIPE COOKBOOK: Fast Diet Cookbook Lose Weight Prog
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Artikelmerkmale
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- Sehr gut
- Hinweise des Verkäufers
- “Gepflegter, sauberer Zustand.”
- Produktart
- Bücher
- ISBN-10
- 1913540189
- ISBN-13
- 9781913540180
- Originalsprache
- Englisch
- Höhe
- 0.3 cm
- Gewicht
- 95 g
- Länge
- 22.9 cm
- Breite
- 15.2 cm
- ISBN
- 9781913540180
- Format
- Taschenbuch
- Erscheinungsjahr
- 2019
- Anzahl der Seiten
- 54 Seiten
- Autor
- Charlie Mason
- Verlag
- Tilcan Group Limited
- Sprache
- Englisch
- Buchtitel
- The Complete 5
Über dieses Produkt
Produktinformation
The 5:2 fast is one of the easiest and quickest ways for you to lose weight. It works with your body, helping you to burn fat and weight without counting all the calories and while still being able to go on a diet that works around your schedule. The idea behind this diet plan is that you will pick two days during the week where you will keep your calories low, usually under 500 to 700 for the whole day. As long as these days are not back to back, they can be any day that you would like. Pick a few days during the week when you are usually really busy and it won't seem so bad. For the other five days of the week, you will be able to eat regular calories. You should be careful about not going overboard, but if you eat a relatively healthy diet, even if you splurge a little bit on these other five days, you will still end up taking fewer calories thanks to those two fast days. It is that simple! The hardest part of this diet plan, and many other diet plans, is finding the right recipes to make it work. You want to lose weight, but if you feel deprived all the time, you will give in to the cravings and never see the results that you want. This is where this guidebook can come in! It will provide you with many satisfying recipes that you are sure to enjoy, all of which can be used for either your feast or your fast days. Some of the recipes that you can try from this guidebook include: Tuna Tacos Pancakes French Toast with Raspberries Breakfast in a cup Blueberry muffins Strawberry granola Bread pudding Cheesy Scones Chili And so much more Going on a diet does not have to be difficult or hard to maintain! Check out the 5:2 fast and some of the delicious recipes in this guidebook, and you will be losing weight without feeling deprived! --------- Tags: 5 2 Fast Diet: Lose Weight With Intermittent Fasting Recipes Cookbook Easy Meals For Beginners Guide Fast Diet Cookbook Lose Weight Program Recipes Fast diet fast diet book fast diet cookbook fast diet recipe book fast diets to lose weight fast diet program lose weight lose weight fast for women lose weight fast for men fast diet for beginners fast diet kindle fast diet kit fast diet magic fast diet recipes fast diet to lose weight Dieta rápida libro de cocina de dieta rápida Schnelle Diät Fast-Diät-Kochbuch Dieta veloce ricettario di dieta veloce Régime rapide livre de cuisine de régime rapide Dieta rápida livro de receitas de dieta rápida
Produktkennzeichnungen
ISBN-10
1913540189
ISBN-13
9781913540180
eBay Product ID (ePID)
26042182753
Produkt Hauptmerkmale
Sprache
Englisch
Anzahl der Seiten
54 Seiten
Verlag
Tilcan Group Limited
Autor
Charlie Mason
Buchtitel
The Complete 5
Format
Taschenbuch
Erscheinungsjahr
2019
Zusätzliche Produkteigenschaften
Hörbuch
No
Inhaltsbeschreibung
Paperback
Item Length
22cm
Item Height
3mm
Item Width
15cm
Item Weight
95g
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USt-IdNr.:
- AT U75721417
- DE 137195922
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