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Clean eating vegan. Natürlich genießen - bewusst leben. Bolk, Patrick:
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- “Zustand: sehr gut. Geringfügige Gebrauchs- oder Lagerspuren. 248 ISBN 9783742300249”
- EAN
- 9783742300249
- ISBN
- 3742300245
- Genre
- Essen & Trinken
- Thematik
- Familienleben, Gesundheit, Medizin
- Erscheinungsjahr
- 2017
- Autor
- Bolk, Patrick
- Buchtitel
- Clean eating vegan. Natürlich genießen - bewusst leben
- Format
- 25 cm, gebundene Ausgabe, illustrierter Einband ohne Schutzumschl
- Produktart
- Bücher
Über dieses Produkt
Produktinformation
Clean Eating heißt, auf naturbelassene, vollwertige Lebensmittel zu setzen und keine industriell stark verarbeiteten Produkte zu verwenden. Wer sich vegan ernährt, verzichtet zwar auf alle Produkte tierischen Ursprungs, greift aber oft auf Ersatzprodukte zurück, die von der Nahrungsmittelindustrie angepriesen werden und beispielsweise "wie Wurst" schmecken sollen, aber zahlreiche Zusatz- und Konservierungsstoffe, Geschmacksverstärker und Zucker enthalten. "Vegan" bedeutet also keineswegs automatisch auch "gesund"! Der vegan lebende Koch- und Sachbuchautor Patrick Bolk war viele Jahre stark übergewichtig und stopfte sich gedankenlos mit Junk Food voll - bis ihm bewusst wurde, welche Konsequenzen dieses Verhalten für ihn und seine Umwelt hat. In Clean Eating vegan kombiniert er die Foodtrends Clean Eating und vegan zu einem bewussten und gesunden Ernährungskonzept, das mit abwechslungsreichen und genussvollen Rezepten lockt und auch noch beim Abnehmen oder Schlankbleiben hilft. Clean Eating vegan enthält neben wichtigem Hintergrundwissen und vielen praktischen Tipps auch 50 kreative Rezepte für vollwertige Gerichte. Sie alle entsprechen dem Clean-Eating-Konzept, sind also völlig frei von Zusatzstoffen, rein pflanzlich und basieren ausschließlich auf naturbelassenen Zutaten. Damit gelingt der Einstieg in eine gesunde, nährstoffreiche und schmackhafte vegane Ernährung ganz leicht! Justiere deine Ernährungsgewohnheiten neu und genieße ein neues Körpergefühl und eine bessere Gesundheit! - Was bei unserer Ernährung falsch läuft und wie uns die Lebensmittelindustrie reinlegt! - Aktuelle Ernährungskonzepte: Was zählt wirklich - und was ist nur Marketing? - Grundlagen: Saubere Lebensmittel, Rohkost, Superfoods, Bio, vegan, Ballaststoffe, Säure-Basen-Haushalt - Gluten, Weizen und Soja: gefährlich oder nützlich? - So wirst und bleibst du Clean Eater in 10 Schritten! - Über 50 vollwertige und gesunde Rezepte zum Nachkochen und Inspirierenlassen
Produktkennzeichnungen
ISBN-10
3742300245
ISBN-13
9783742300249
eBay Product ID (ePID)
223345680
Produkt Hauptmerkmale
Verlag
Riva, Riva Verlag
Ausgabejahr
2016
Sprache
Deutsch
Zeitschriftentitel
Clean Eating Vegan
Zusätzliche Produkteigenschaften
Anzahl der Seiten
224 Seiten
Format
Gebundene Ausgabe
Hörbuch
No
Item Height
2cm
Autor
Patrick Bolk
Item Length
24cm
Item Width
17cm
Item Weight
734g
Artikelbeschreibung des Verkäufers
Rechtliche Informationen des Verkäufers
USt-IdNr.: DE 316136564
Informationen zur Produktsicherheit und Barrierefreiheit
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