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Guapa por dentro, feliz por fuera: La ciencia tras el bienestar y la belleza ... - Bild 1 von 1
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Guapa por dentro, feliz por fuera: La ciencia tras el bienestar y la belleza ...

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Zuletzt aktualisiert am 24. Mai. 2025 01:59:10 MESZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

Artikelmerkmale

Artikelzustand
Neu: Neues, ungelesenes, ungebrauchtes Buch in makellosem Zustand ohne fehlende oder beschädigte ...
ISBN
9788418007033

Über dieses Produkt

Product Identifiers

Publisher
Penguin Random House Grupo Editorial
ISBN-10
8418007036
ISBN-13
9788418007033
eBay Product ID (ePID)
26050400449

Product Key Features

Book Title
Guapa Por Dentro, Feliz Por Fuera: la Ciencia Tras el Bienestar y la Belleza / Beautiful on the Inside, Happy on the Outside: the Science Behind Wellness
Number of Pages
192 Pages
Language
Spanish
Topic
Personal Growth / Happiness, Healthy Living, Personal Growth / Self-Esteem
Publication Year
2021
Genre
Health & Fitness, Self-Help
Author
Miriam Llantada
Format
Trade Paperback

Dimensions

Item Height
0.7 in
Item Weight
19.6 Oz
Item Length
8.3 in
Item Width
6.8 in

Additional Product Features

Intended Audience
Trade
Synopsis
Todas queremos vivir la vida desde un lugar más auténtico, consciente y pleno y, aunque probablemente hayamos oído consejos y frases que nos inspiran, siempre nos queda la duda: ¿cómo lo aplico a mi vida? El bienestar tiene un enfoque global e implica construir e integrar la mente, el cuerpo, las emociones y las relaciones de manera sana. Querer mejorar el bienestar de una persona requiere un análisis y un plan de acción concretos. Y con este propósito, Miriam Llantada comparte en su libro los secretos que ha ido adquiriendo a través de su experiencia profesional, como psicóloga y terapeuta familiar, y de su vida personal: consejos de belleza, alimentación y estilo de vida que nos ayudarán a conocer nuestras necesidades, entender cómo nos influye el entorno, potenciar nuestra autoestima y construir una buena relación con nosotras mismas. Incluye, además, un apartado final completo sobre el cuidado facial y corporal por edades. ENGLISH DESCRIPTION We all want to live life from a more authentic, conscious and fulfilling place and, although we have probably heard advice and phrases that inspire us, we always have the question: how do I apply it to my life? Wellness has a global focus and involves building and integrating mind, body, emotions, and relationships in a healthy way. Wanting to improve your well-being requires concrete analysis and a plan of action. And with this goal, Miriam Llantada shares in her book the secrets that she's acquired through her professional experience, as a psychologist and family therapist, and from her personal life: beauty, diet, and lifestyle tips that will help us to know our needs, understand how the environment influences us, enhance our self-esteem, and build a good relationship with ourselves. It also includes a complete section on facial and body care by age., Todas queremos vivir la vida desde un lugar m s aut ntico, consciente y pleno y, aunque probablemente hayamos o do consejos y frases que nos inspiran, siempre nos queda la duda: c mo lo aplico a mi vida? El bienestar tiene un enfoque global e implica construir e integrar la mente, el cuerpo, las emociones y las relaciones de manera sana. Querer mejorar el bienestar de una persona requiere un an lisis y un plan de acci n concretos. Y con este prop sito, Miriam Llantada comparte en su libro los secretos que ha ido adquiriendo a trav s de su experiencia profesional, como psic loga y terapeuta familiar, y de su vida personal: consejos de belleza, alimentaci n y estilo de vida que nos ayudar n a conocer nuestras necesidades, entender c mo nos influye el entorno, potenciar nuestra autoestima y construir una buena relaci n con nosotras mismas. Incluye, adem s, un apartado final completo sobre el cuidado facial y corporal por edades.

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