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The 21st Century Man By Judson Brandeis MD - Signed By Author
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mr.mj
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    eBay-Artikelnr.:305859828765
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    Artikelmerkmale

    Artikelzustand
    Gut: Buch, das gelesen wurde, sich aber in einem guten Zustand befindet. Der Einband weist nur sehr ...
    Pages
    914
    Publication Date
    2022-01-01
    Book Title
    The 21st Century Man: Advice from 50 Top Doctors and Men's Health
    Features
    Signed
    ISBN
    9781737379607
    Kategorie

    Über dieses Produkt

    Product Identifiers

    Publisher
    Affirm Science INC International Concepts
    ISBN-10
    1737379600
    ISBN-13
    9781737379607
    eBay Product ID (ePID)
    11057258789

    Product Key Features

    Subject
    General
    Publication Year
    2021
    Language
    English
    Publication Name
    21st CENTURY MAN : Advice from 50 Top Doctors and Men's Health Experts to Help You Feel Great, Look Good and Have Better Sex
    Type
    Textbook
    Author
    Judson Brandeis
    Subject Area
    Reference, Medical
    Format
    Hardcover

    Additional Product Features

    Intended Audience
    Trade
    TitleLeading
    The
    Compiled by
    Brandeis, Judson
    Synopsis
    "The 21st Century Man" reveals insider secrets that men in midlife and beyond need to recover, rebuild, and maintain their physical, mental, emotional, and sexual health. This is the book that all men will want after turning 40 to feel great, look good, and have better physical intimacy for the rest of their lives. Contributors include specialists from all fields of medicine and men's health. Authors include experts and board-certified physicians in cardiology, oncology and cancer genetics, vascular health, orthopedics, chiropractic, pain medicine, an infectious disease specialist, an ear-nose-and throat-physician, a podiatrist, a hand surgeon (writing on how to protect your hands), and a physician in sleep medicine, as well as experts in the emerging fields of sexual health and rejuvenation medicine.Lifestyle takes center stage in six chapters with practical options on weight loss and improving the quality of nutrition. Another six chapters focus on re-engaging in exercise without injury through strategies that begin with low-impact workouts or sports, stretching, yoga, or high-tech interventions. In terms of quality of life and mental health, the book offers practical, actionable steps from professionals on life coaching, family therapy, psychology, and parenting, as well as sexual healing and intimate wellness. The book also provides a clear recap of the latest research on reversing early dementia and protecting brain health. For midlife men working in a highly competitive job market, there are chapters on antiaging, rejuvenation medicine, hormone therapy, and plastic surgery.

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    mr.mj

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