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Everything Pilates Book : The Ultimate Guide to Reshaping Your Body - With or...
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brittmlow1978
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    Artikelmerkmale

    Artikelzustand
    Neuwertig: Buch, das wie neu aussieht, aber bereits gelesen wurde. Der Einband weist keine ...
    ISBN
    9781580627382
    Kategorie

    Über dieses Produkt

    Product Identifiers

    Publisher
    Adams Media Corporation
    ISBN-10
    1580627382
    ISBN-13
    9781580627382
    eBay Product ID (ePID)
    2264468

    Product Key Features

    Book Title
    Everything Pilates Book : the Ultimate Guide to Reshaping Your Body-With or Without Equipment
    Number of Pages
    304 Pages
    Language
    English
    Publication Year
    2002
    Illustrator
    Yes
    Author
    Amy Taylor Alpers, Rachel Taylor Segel, Lorna Gentry
    Format
    Trade Paperback

    Dimensions

    Item Weight
    20.8 Oz
    Item Length
    9.2 in
    Item Width
    8 in

    Additional Product Features

    Intended Audience
    Trade
    LCCN
    2003-268453
    TitleLeading
    The
    Dewey Edition
    21
    Dewey Decimal
    613.71
    Synopsis
    Easy-to-follow instructions and clear photographs take readers step-by-step through the Pilates Method. The authors, certified by Romana Kryzanowska, heir to the classical tradition of Joseph Pilates, have been teaching the method since 1990 and provide a wealth of proven techniques for: - Establishing proper posture - Treating chronic back pain - Alleviating joint stress - Combating osteoporosis - Losing weight - and much more.

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    brittmlow1978

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