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Ultimate Conditioning for Tennis: 130..., Pearson, Alan

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Zuletzt aktualisiert am 10. Jun. 2025 03:04:16 MESZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

Artikelmerkmale

Artikelzustand
Akzeptabel: Buch mit deutlichen Gebrauchsspuren. Der Einband kann einige Beschädigungen aufweisen, ...
Title
Ultimate Conditioning for Tennis: 130 Exercises for Power, Agi...
ISBN
1569756090
EAN
9781569756096
Type
Paperback / softback
Binding
Paperback / softback
Date of Publication
2007-06-11
Publication Name
N/A
Release Title
Ultimate Conditioning for Tennis: 130 Exercises for Power, Agi...
Artist
Pearson, Alan
Brand
N/A
Colour
N/A

Über dieses Produkt

Product Information

OVER 130 DRILLS AND EXCERCISES FOR STRENGTH, AGILITY AND QUICKNESS Tennis is a dynamic, explosive sport that requires a wide range of skills and a high level of fitness. To play your best, you must combine proper form with peak physcial ability. Ultimate Conditioning for Tennis offers a program for building a rock-solid physical foundation for developing a winning game. Including exercises for everyone from beginner to club pro, the book provides a complete program that incorporates aerobics, plyometrics and functional training. Each exercise is illustrated with step-by-step photos and explained in terms of how it will improve your game--from faster strokes to shaper volleys and perfectly placed passing shots. Cover the court better Add power to your shot Hit perfectly placed winners

Product Identifiers

Publisher
Amorata Press
ISBN-13
9781569756096
eBay Product ID (ePID)
108489382

Product Key Features

Book Title
Ultimate Conditioning for Tennis: 130 Exercises for Power, Agility and Quickness
Author
Alan Pearson
Format
Paperback
Language
English
Publication Year
2007
Genre
Sports
Number of Pages
180 Pages

Dimensions

Item Height
235mm
Item Width
191mm
Item Weight
415g

Additional Product Features

Title_Author
Alan Pearson
Country/Region of Manufacture
United States

Artikelbeschreibung des Verkäufers

Rechtliche Informationen des Verkäufers

USt-IdNr.: DE 281042328, EL 996857788, ES N8267548I, FR 27823676960, GB 922696893, IT 00185819992
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