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Kundalini Yoga, O'Keeffe, Darryl
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eBay-Artikelnr.:306260468479
Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- Title
- Kundalini Yoga
- ISBN
- 1856751538
- EAN
- 9781856751537
- Type
- Paperback / softback
- Binding
- Paperback / softback
- Date of Publication
- 2002-06-28
- Publication Name
- N/A
- Release Title
- Kundalini Yoga
- Artist
- O'Keeffe, Darryl
- Brand
- N/A
- Colour
- N/A
Über dieses Produkt
Product Information
Kundalini Yoga is a practical, inspirational guide suitable for all abilities, from the complete beginner to the experienced yoga practitioner. Represented by the image of the coiled snake, kundalini is the cosmic energy which lies dormant within everyone. Kundalini yoga aims to release this flow of energy, using ancient yogic systems of exercise, breathing and meditation. Following a general introduction to Kundalini yoga, Part 1 gives illustrated step-by-step instructions on breathing, exercises, meditations and other techniques, guiding you through the main elements of a typical Kundalini class. Part 2 offers a numerology exercise which will enable you to calculate your personal yogic number profile; this in turn will point you to a series of short meditations which will help you deal with life's challenges and fulfill your creative potential. Part 3 focuses on the chakras with a questionnaire to help you evaluate which of your chakras need rebalancing and identify the appropriate practices for each. There is also a glossary, tips on personal preparation for yoga, a bibliography, and lists of resources and contacts.
Product Identifiers
Publisher
Octopus
ISBN-13
9781856751537
eBay Product ID (ePID)
88179284
Product Key Features
Publication Year
2002
Topic
Health
Book Title
Kundalini Yoga
Number of Pages
144 Pages
Language
English
Format
Paperback
Dimensions
Item Height
246 mm
Item Weight
415 g
Item Width
190 mm
Additional Product Features
Country/Region of Manufacture
United Kingdom
Artikelbeschreibung des Verkäufers
Rechtliche Informationen des Verkäufers
USt-IdNr.: DE 281042328, EL 996857788, ES N8267548I, FR 27823676960, GB 922696893, IT 00185819992
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