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JILLIAN MICHAELS 30 TAGE SHRED TRAININGS DVD NEU VERSIEGELT WORKOUT FITNESS

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Region Code: DVD: 1 (US, Canada...)

Former Rental: No

UPC: 0031398226956

EAN: 0031398226956

Format: DVD

Release Year: 2008

Rating: NR

Sub-Genre: Physical Fitness, Health/Diet

Genre: Sports/Recreation, Sports

Über dieses Produkt

Product Information

Fans of 'The Biggest Loser' know firsthand Jillian Michaels' no-nonsense approach to fitness. In her '30 Day Shred' DVD, Michaels utilizes her 3-2-1 interval system that combines cardiovascular exercise, strength training, and core work in three different 20 minute workouts. Each workout has three levels of intensity so users have the ability to customize each session to fit their personal needs and fitness goals. Users power through moves in rapid succession so that their heart rates go up quickly and their bodies burn the maximum number of calories. Michaels offers some modifications to accommodate true beginners, but still urges everyone to try each move for best results.

Product Identifiers

UPC

0031398226956

eBay Product ID (ePID)

64232518

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Rating

Format

DVD

Release Year

2008

Sub-Genre

Physical Fitness, Health/Diet

Genre

Sports/Recreation, Sports

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USA

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617

Film Country

USA

Release Date

20080318

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BARLATES WALL PILATES SERIES 4 WORKOUTS LINDA STEJSKAL WOOLDRIDGE NEW DVD (Nr. 275876972325)

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Exactly as described! Haven’t run the DVD’s all the way through yet to make sure they play well, but started each one and so far so good. Great customer service! Replies quickly!

TAMILEE WEBB PLATINUM SERIES BUNS OF STEEL 2000 3 DVD SET NEW SEALED WORKOUT (Nr. 274917478746)

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