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Essential brasilianische
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Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- ISBN
- 9780736074889
- Book Title
- Essential Brazilian Jiu Jitsu
- Item Length
- 10in
- Publisher
- Human Kinetics
- Publication Year
- 2008
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Item Height
- 0.4in
- Genre
- Sports & Recreation
- Topic
- Martial Arts & Self-Defense
- Item Width
- 7in
- Item Weight
- 16.8 Oz
- Number of Pages
- 128 Pages
Über dieses Produkt
Product Information
A first-class introduction to the techniques of the fighting art, Essential Brazilian Jiu Jitsu includes over 250 full-color images along with detailed descriptions on performing every move and countermove. Marc Walder, an accomplished black belt trained by the legendary Gracie family and Mauricio Gomes, illustrates the techniques to attack, respond, defend, and control any match. Through high-quality photo sequences and step-by-step instruction, you will learn proven techniques for these skills: Submission techniques from various positions, controlling the top position, arm locks and other attacking maneuvers, defending from the bottom position, and effective escapes and counters. Whether youre competing in traditional tournaments, studying mixed martial arts, or looking for a dependable form of self-defense, face your opponent with confidence and the arsenal of versatile and proven skills only Essential Brazilian Jiu Jitsu provides.
Product Identifiers
Publisher
Human Kinetics
ISBN-10
0736074880
ISBN-13
9780736074889
eBay Product ID (ePID)
63342386
Product Key Features
Book Title
Essential Brazilian Jiu Jitsu
Format
Trade Paperback
Language
English
Topic
Martial Arts & Self-Defense
Publication Year
2008
Genre
Sports & Recreation
Number of Pages
128 Pages
Dimensions
Item Length
10in
Item Height
0.4in
Item Width
7in
Item Weight
16.8 Oz
Additional Product Features
Lc Classification Number
Gv1114.W34 2008
Table of Content
Chapter 1. Introduction Chapter 2. Getting Started Chapter 3. Basic Movements Chapter 4. Maintaining the Top Position Chapter 5. Attack and Defense Chapter 6. Conclusion
Copyright Date
2008
Target Audience
Trade
Lccn
2007-034113
Dewey Decimal
796.815/20981
Dewey Edition
22
Illustrated
Yes
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