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Autogenes Training: Der effektive ganzheitliche Weg zu besserer Gesundheit von Kermani, Dr.
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Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- Akzeptabel
- Hinweise des Verkäufers
- Book Title
- Autogenic Training: The Effective Holistic Way to Better Health
- ISBN
- 9780285633223
Über dieses Produkt
Product Identifiers
Publisher
Souvenir Press The Limited
ISBN-10
0285633228
ISBN-13
9780285633223
eBay Product ID (ePID)
107966
Product Key Features
Number of Pages
336 Pages
Publication Name
Autogenic Training : the Effective Holistic Way to Better Health
Language
English
Subject
Self-Hypnosis, Holism, Allied Health Services / Hypnotherapy
Publication Year
1996
Type
Textbook
Subject Area
Health & Fitness, Self-Help, Medical
Format
Trade Paperback
Dimensions
Item Height
0.9 in
Item Weight
10.9 Oz
Item Length
8.5 in
Item Width
5.3 in
Additional Product Features
Intended Audience
Trade
Dewey Edition
20
Illustrated
Yes
Dewey Decimal
615.8/512
Synopsis
Autogenic training is one of the most powerful techniques ever developed for reducing stress, promoting relaxation and awakening the innate healing power we all possess. Autogenic training can reduce stress, promote relaxation, increase energy levels, release creativity and deal with unresolved emotions. Explaining how to perform a series of mental exercises which can help mind and body to relax and make your body receptive to the healing effects of the therapy. It also gives guidance on combining autogenic training with diet, exercise and other therapies for a complete holistic health programme., Autogenic training can reduce stress, promote relaxation, increase energy levels, release creativity and deal with unresolved emotions. Explaining how to perform a series of mental exercises which can help mind and body to relax and make your body receptive to the healing effects of the therapy. It also gives guidance on combining autogenic training with diet, exercise and other therapies for a complete holistic health programme. , Autogenic training is one of the most powerful techniques ever developed for reducing stress, promoting relaxation and awakening the innate healing power we all possess.
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