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The Fit Feinschmecker Mahlzeit Vorbereitung Plan Sally O'Neil neues Buch 9781911632221
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eBay-Artikelnr.:325463311325
Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- ISBN
- 9781911632221
Über dieses Produkt
Product Information
A healthy body starts with the fuel you put in it, and when you're busy, it's easy to let that slip... The cupboard is empty, so dial up a takeaway - we've all been there. The Fit Foodie Meal Prep Plan is a three-step practical guide that gives you a fridge full of healthy, ready-to-eat meals and takes the 'what's for dinner' worry out of your busy days. Meal prepping will have you stressing less and eating better, spending less and living more. STEP 1 is prepping your protein: think foolproof oven-baked salmon or chicken, falafel, fishcakes, Asian-style mince and satay tofu. STEP 2 teaches you to batch and stash. Get the fridge, freezer and pantry packed with healthy staples to last the week: muesli, paleo bread, hummus, dressings, fritters and loads of great sweet treats. STEP 3 puts it all together in over 75 different combos. This is fast-action meal assembly that will stop you ever getting bored: try poached chicken with buckwheat and miso broth; salmon gravlax with zucchini fritters and tzatziki dressing; or turkey meatballs with waffles and pesto. Sally O'Neil, aka The Fit Foodie, moved to Sydney from the UK in 2010, overhauled her eating habits and started meal prepping to save time and money, and lost 14 kg in the process. She is now a recipe developer, freelance food stylist and photographer working with major food brands around the world. @thefitfoodieblog
Product Identifiers
Publisher
Murdoch Books
ISBN-13
9781911632221
eBay Product ID (ePID)
23046585060
Product Key Features
Publication Year
2019
Topic
Cooking
Book Title
The Fit Foodie Meal Prep Plan: Easy Steps to Fill Your Fridge for the Week
Number of Pages
208 Pages
Language
English
Format
Paperback
Dimensions
Item Height
250 mm
Item Weight
720 g
Item Width
180 mm
Additional Product Features
Country/Region of Manufacture
United Kingdom
Artikelbeschreibung des Verkäufers
Rechtliche Informationen des Verkäufers
USt-IdNr.: GB 171 6694 84
Info zu diesem Verkäufer
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