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Der Leitfaden für hochsensible Menschen im Umgang mit toxischen Menschen: Wie man...
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eBay-Artikelnr.:326515028892
Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- ISBN
- 9781684035304
Über dieses Produkt
Product Information
Reclaim your power from narcissists, manipulators, and other toxic people. If you're a highly sensitive person, or identify as an empath, you may feel easily overwhelmed by the world around you, suffer from people-pleasing, experience extreme anxiety or stress in times of conflict, or even take on the emotions of others. Due to your naturally giving nature, you may also be a target for narcissists and self-centered individuals who seek to exploit others for their own gain. So, how can you protect yourself? In The Highly Sensitive Person's Survival Guide to Dealing with Toxic People, you'll learn evidence-based skills grounded in cognitive-behavioral therapy (CBT) and dialectical behavior therapy (DBT) to help you recognize and shut down the common manipulation tactics used by toxic people, such as gaslighting, stonewalling, projection, covert put-downs, and love bombing. You'll also discover targeted tips to protect yourself from the five main types of toxic people: Garden-variety boundary-steppers Crazymakers and attention-seekers Emotional vampires Narcissists Sociopaths and psychopaths Finally, you'll learn how to heal from toxic or narcissistic abuse, and find strategies for establishing healthy boundaries and a strong sense of self. If you're an HSP who is ready to take a stand against the toxic people in your life, this book has everything you need to survive and thrive.
Product Identifiers
Publisher
New Harbinger Publications
ISBN-13
9781684035304
eBay Product ID (ePID)
19046623077
Product Key Features
Number of Pages
200 Pages
Publication Name
The Highly Sensitive Person's Guide to Dealing with Toxic People: How to Reclaim Your Power from Narcissists and Other Manipulators
Language
English
Publication Year
2020
Type
Textbook
Subject Area
Children & Family, Clinical Psychology, Biological Psychology, Social Psychology, Personality Psychology
Format
Paperback
Dimensions
Item Height
228 mm
Item Weight
287 g
Item Width
152 mm
Additional Product Features
Country/Region of Manufacture
United States
Topic
Health, Mental Health, Opinion of the People
Artikelbeschreibung des Verkäufers
Rechtliche Informationen des Verkäufers
USt-IdNr.: GB 171 6694 84
Info zu diesem Verkäufer
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