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eBay-Artikelnr.:332745184551
Zuletzt aktualisiert am 23. Jul. 2025 04:52:06 MESZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

Artikelmerkmale

Artikelzustand
Sehr gut: Buch, das nicht neu aussieht und gelesen wurde, sich aber in einem hervorragenden Zustand ...
ISBN
9780749913281

Über dieses Produkt

Product Information

Many people are turning to meditation as an effective way to relax and bring inner peace. It can help you to combat stress, improve your general health, increase awareness and boost your capacity to think clearly and creatively. This is the ideal guide for anyone who wants to learn this powerful technique. It explains what meditation is, how to do it and why it works, and contains the 10 core meditation practices which work best for everyone. Throughout, there are easy-to-follow exercises and enjoyable spot meditations which you can do anywhere. By investing just a few minutes a day, you will learn a skill that will greatly improve the quality of your life.

Product Identifiers

Publisher
Little, Brown Book Group
ISBN-13
9780749913281
eBay Product ID (ePID)
86673036

Product Key Features

Publication Year
1994
Topic
Mental Exercise, Medical Services, Mental Health, Coping with Illness, Opinion of the People
Book Title
Teach Yourself to Meditate: over 20 Simple Exercises for Peace, Health & Clarity of Mind
Number of Pages
160 Pages
Language
English
Author
Eric Harrison
Format
Paperback

Dimensions

Item Height
214 mm
Item Weight
180 g
Item Width
134 mm

Additional Product Features

Country/Region of Manufacture
United Kingdom
Title_Author
Eric Harrison

Artikelbeschreibung

Zur vollständigen Artikelbeschreibung

Rechtliche Informationen des Verkäufers

USt-IdNr.: GB 724498118

Informationen zur Produktsicherheit und Barrierefreiheit

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