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PublishedOn: 2012-03-22

Title: Developing Endurance (Sports Performance) (Sport Performance Ser

ISBN: 9780736083270

EAN: 9780736083270

Publication Name: Developing Endurance

Item Length: 10in

Publisher: Human Kinetics

Series: Nsca Sport Performance Ser.

Publication Year: 2012

Type: Textbook

Format: Trade Paperback

Language: English

Item Height: 0.8in

Author: Ben Reuter

Item Width: 7in

Item Weight: 23.2 Oz

Number of Pages: 312 Pages

Über dieses Produkt

Product Information

The popularity of endurance sports continues to grow worldwide. Now, from the National Strength and Conditioning Association comes the definitive resource for developing the endurance training programs that maximize performance and minimize injuries.

Product Identifiers

Publisher

Human Kinetics

ISBN-10

0736083278

ISBN-13

9780736083270

eBay Product ID (ePID)

110827274

Product Key Features

Author

Ben Reuter

Publication Name

Developing Endurance

Format

Trade Paperback

Language

English

Series

Nsca Sport Performance Ser.

Publication Year

2012

Type

Textbook

Number of Pages

312 Pages

Dimensions

Item Length

10in

Item Height

0.8in

Item Width

7in

Item Weight

23.2 Oz

Additional Product Features

Lc Classification Number

Gv481.D47 2012

Reviews

"Developing Endurance will be a critical asset to any coach or athlete who aspires to apply the science of training to conditioning. " George Dallam, PhD -- Author of Championship Triathlon Training

Table of Content

Chapter 1 Physiology of Endurance Sport Training Chapter 2 Endurance Tests and Assessments Chapter 3 Endurance Training Principles and Considerations Chapter 4 Endurance Sport Nutrition and Hydration Chapter 5 Aerobic Endurance Development Chapter 6 Anaerobic and Muscle Endurance Development Chapter 7 Resistance Training Programs for Endurance Sports Chapter 8 Running Chapter 9 Cycling Chapter 10 Swimming Chapter 11 Triathlon

2012

Topic

Training, Bodybuilding & Weight Training, General, Physiology, Physical Education

Lccn

2011-044117

Dewey Decimal

613.7

Intended Audience

Trade

Dewey Edition

Illustrated

Yes

Genre

Education, Health & Fitness, Sports & Recreation, Medical

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Rechtliche Informationen des Verkäufers

USt-IdNr.:

GB 724498118

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