Principles and Labs for Physical Fitness Sixth Edition Instructors Edition

The Sleepy Salamander
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Artikelmerkmale

Artikelzustand
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Binding
Paperback
Product Group
Book
Weight
2 lbs
IsTextBook
No
ISBN
9781305251403
Kategorie

Über dieses Produkt

Product Identifiers

Publisher
Cengage Learning
ISBN-10
1305251407
ISBN-13
9781305251403
eBay Product ID (ePID)
215822581

Product Key Features

Number of Pages
528 Pages
Publication Name
Principles and Labs for Physical Fitness
Language
English
Subject
Public Health, Allied Health Services / General, General, Physical Education
Publication Year
2015
Features
Revised
Type
Textbook
Subject Area
Health & Fitness, Education, Medical
Author
Sharon A. Hoeger, Wener W. K. Hoeger
Series
Mindtap Course List Ser.
Format
Trade Paperback

Dimensions

Item Height
10.8 in
Item Weight
36.9 Oz
Item Length
0.9 in
Item Width
8.3 in

Additional Product Features

Edition Number
10
Intended Audience
College Audience
LCCN
2014-944706
Dewey Edition
23
Illustrated
Yes
Dewey Decimal
613.7
Table Of Content
1. Why Physical Fitness?2. Behavior Modification.3. Nutrition for Wellness.4. Body Composition.5. Weight Management.6. Cardiorespiratory Endurance.7. Muscular Fitness: Strength and Endurance.8. Muscular Flexibility.9. Skill Fitness and Fitness Programming. 10. Stress Assessment and Management Techniques.11. A Healthy Lifestyle.
Edition Description
Revised edition
Synopsis
Discover the benefits of an active, healthy lifestyle with PRINCIPLES AND LABS FOR PHYSICAL FITNESS, 10th Edition Emphasizing behavioral modification approaches, husband-and-wife fitness gurus Werner and Sharon Hoeger challenge you to improve your life with cardiovascular exercise, strength training, better nutrition, weight management, and overall wellness. Thoughtfully written with a variety of learning features, PRINCIPLES AND LABS FOR PHYSICAL FITNESS, 10th Edition guides you toward adopting healthy behaviors with "My Profile" and "Behavior Modification Planning" boxes, test-test questions, exercise videos, online labs, and other helpful tools. Whether you choose a traditional text or interactive eBook, the road to achieving and maintaining personal health and wellness goals has never been so easy to follow., Discover the benefits of an active, healthy lifestyle with PRINCIPLES AND LABS FOR PHYSICAL FITNESS, 10th Edition! Emphasizing behavioral modification approaches, husband-and-wife fitness gurus Werner and Sharon Hoeger challenge you to improve your life with cardiovascular exercise, strength training, better nutrition, weight management, and overall wellness. Thoughtfully written with a variety of learning features, PRINCIPLES AND LABS FOR PHYSICAL FITNESS, 10th Edition guides you toward adopting healthy behaviors with "My Profile" and "Behavior Modification Planning" boxes, test-test questions, exercise videos, online labs, and other helpful tools. Whether you choose a traditional text or interactive eBook, the road to achieving and maintaining personal health and wellness goals has never been so easy to follow.
LC Classification Number
RA781

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The Sleepy Salamander

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