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Der größte Verlierer 30-Tage-Sprung
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eBay-Artikelnr.:354405282548
Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- ISBN
- 9781605295695
- Publication Year
- 2009
- Format
- eBook
- Language
- English
- Book Title
- Biggest Loser 30-Day Jump Start : Lose Weight, Get in Shape, and Start Living the Biggest Loser Lifestyle Today!
- Publisher
- Potter/Ten SPEED/Harmony/Rodale
- Genre
- Health & Fitness
- Topic
- Exercise, Healthy Living, Diet & Nutrition / Weight Loss
- Number of Pages
- 320 Pages
Über dieses Produkt
Product Information
Over the last six seasons of The Biggest Loser, you've watched as contestants shed pounds, got healthy, and dramatically changed their lives for the better. In fact, you may have been so inspired by the show's remarkable success stories that you've considered embarking on your own weight loss journey. If you're looking to get healthy now, there's good news: You don't have to spend time at the ranch to benefit from The Biggest Loser magic. The Biggest Loser 30-Day Jump Start brings all of the secrets of the ranch right into your own home. The Biggest Loser experts--the same ones who advise the contestants--are here to walk you through a 30-day plan that will kick off your weight loss and help you build new, healthy habits. In this book you'll find easy-to-follow menus, recipes, exercise plans, and motivation for each day of the week. You'll also find helpful tips and advice from past Biggest Losers who have been in your shoes, including the nine contestants from Season 7 who left the ranch early to follow this very plan at home. So far, the Biggest Losers have lost more than a combined 10,000 pounds. But for each of them, the journey started with a commitment: to health, to weight loss, and to themselves. The first steps toward a healthier future are in this book--what are you waiting for? Make the commitment, take the leap--and begin your 30 day jump start today!
Product Identifiers
Publisher
Potter/Ten SPEED/Harmony/Rodale
ISBN-10
1605295698
ISBN-13
9781605295695
eBay Product ID (ePID)
126013696
Product Key Features
Book Title
Biggest Loser 30-Day Jump Start : Lose Weight, Get in Shape, and Start Living the Biggest Loser Lifestyle Today!
Format
eBook
Language
English
Topic
Exercise, Healthy Living, Diet & Nutrition / Weight Loss
Publication Year
2009
Genre
Health & Fitness
Number of Pages
320 Pages
Additional Product Features
eBook Format
Epub
Target Audience
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eBay-Artikelnr.:354405282548
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