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ADHD for Smart Ass Women : How to Fall in Love With Your Neurodivergent Brain...

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Zuletzt aktualisiert am 04. Jul. 2025 06:53:28 MESZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

Artikelmerkmale

Artikelzustand
Neu: Neues, ungelesenes, ungebrauchtes Buch in makellosem Zustand ohne fehlende oder beschädigte ...
ISBN
9780063307056

Über dieses Produkt

Product Identifiers

Publisher
HarperCollins
ISBN-10
0063307057
ISBN-13
9780063307056
eBay Product ID (ePID)
25060615774

Product Key Features

Book Title
Adhd for Smart Ass Women : How to Fall in Love with Your Neurodivergent Brain
Number of Pages
288 Pages
Language
English
Publication Year
2023
Topic
Personal Growth / General, Personal Success, Women's Studies, Mental Health
Illustrator
Yes
Genre
Social Science, Self-Help, Psychology, Business & Economics
Author
Tracy Otsuka
Format
Hardcover

Dimensions

Item Height
0.9 in
Item Weight
14.1 Oz
Item Length
9 in
Item Width
6 in

Additional Product Features

Intended Audience
Trade
LCCN
2023-548043
Reviews
"Delivered in lucid and unpretentious prose, this is a solid starting point for those just beginning to learn about ADHD and its effects on the brain." -- Publishers Weekly "Tracy Otsuka's sparkling, smart-ass positivity pours over these pages, powerful enough to lift the lowest self-esteem." -- Katherine Ellison, Pulitzer Prize Winner, Pulitzer Prize Winner, author of Buzz: A Year of Paying Attention
Dewey Edition
23/eng/20231215
Dewey Decimal
616.85/89
Synopsis
Whether you have been diagnosed with ADHD or suspect you have it, discover life-changing strategies for: Getting diagnosed, Finding focus, Staying organized, Ending overthinking, Boosting confidence, Managing time and money, Using nutrition to curb symptoms, Improving sleep, Regulating emotions, Succeeding at work, Maintaining happy and healthy relationships, An unprecedented guide for any woman with ADHD looking to celebrate her unique brilliance and to embark on a journey of self-discovery. ADHD is one of the most common neurological disor­ders in the United States--yet a staggering 75 percent of girls and women remain undiagnosed. Due to the gen­der gap in medical research, which does not account for symptoms manifesting differently in women--leading to increased problems with anxiety, depression, work­ing memory, sleep, energy, and concentration--many ADHD women are left to navigate a society that fails to understand their struggles and gifts. But what if every woman had the resources and support to uncover the hidden wonders of her neurodivergent brain? Enter certified ADHD coach and podcast host Tracy Otsuka. Armed with her experience coaching thou­sands of women, cutting-edge medical research, and personal insights from her own diagnosis, she presents a revelatory guide tailored specifically for girls and women with ADHD. In it, Otsuka offers an entirely new set of tools, systems, and strategies to access a world of boundless productivity, focus, and confidence. With her signature wit and levity--in entertaining chapters designed for ADHD readers--Otsuka explores the unique challenges that ADHD women face and illuminates the extraordinary qualities that set them apart: overflowing creativity, laser-focused attention, deep empathy, and fearless entrepreneurial spirit. Even without an official diagnosis, readers will be equipped with the tools to conquer any to-do list and to tap into their true purpose, personally or professionally. By dismantling the long-standing stereotypes and misinformation surrounding women with ADHD, Otsuka offers a beacon of hope for any woman looking to transform her symptoms into strengths. Comprehensive, lively, and long overdue, ADHD for Smart Ass Women is the key to unlocking unparalleled potential and to understanding your truly magnifi­cent and brilliant brain. Are you ready to discover your superpower?
LC Classification Number
RC394.A85O87 2023

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      arrived quickly and in perfect conditon, but, guess i don't have adhd:)
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