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Thriving Beyond Fifty (Expanded Edition) : 111 Nat
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eBay-Artikelnr.:365598756108
Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- ISBN
- 9781401994181
Über dieses Produkt
Product Identifiers
Publisher
HAY House UK, The Limited
ISBN-10
1401994180
ISBN-13
9781401994181
eBay Product ID (ePID)
10068284222
Product Key Features
Book Title
Thriving Beyond Fifty (Expanded Edition) : 111 Natural Strategies to Restore Your Mobility, Avoid Surgery and Stay off Pain Pills for Good
Number of Pages
448 Pages
Language
English
Publication Year
2024
Topic
Life Stages / Later Years, Diseases / Musculoskeletal
Genre
Family & Relationships, Health & Fitness
Format
Trade Paperback
Dimensions
Item Height
1.2 in
Item Weight
22.2 Oz
Item Length
9 in
Item Width
7 in
Additional Product Features
Intended Audience
Trade
Reviews
"Full of great tips about how to make the most of your second half-century." - The Lady Magazine "This is an excellent book for anyone who wants to improve their health and fitness, and to avoid pain, stiffness and falls in later life. I would highly recommend it." - Sixty Plus Surfers Magazine, "This is an excellent book for anyone who wants to improve their health and fitness, and to avoid pain, stiffness and falls in later life. I would highly recommend it." - Sixty Plus Surfers Magazine
Synopsis
THE SUNDAY TIMES BESTSELLER Fully updated and expanded, this is the ultimate guide to staying healthy, active and mobile and avoiding painkillers for the over-fifties. Avoid painkillers, prevent surgery and get back to doing the things you love! THRIVING BEYOND FIFTY is the word-of-mouth bestseller from physiotherapist and over-fifties health specialist Will Harlow , who has helped millions via the videos on his popular YouTube channel. If you've been told your problems are 'just a part of getting old' or you're worried about becoming reliant on medication and missing out on the things you enjoy, this book is for you. Life expectancy rises every year, yet many of us experience health and mobility issues that impact our quality of life. Despite what your doctor may have told you, many of these problems aren't just 'due to your age' and can be remedied - providing you know how. Will Harlow reveals the secrets to remaining fit, healthy, active and mobile in your fifties... and beyond! You'll discover: The back pain golden rule The tiny muscle responsible for a lot of back trouble One incredible exercise for lifelong shoulder health Why the pain on the side of your hip is probably not arthritis The truth about glucosamine and collagen supplements What to do when knee pain affects your walking How to lose weight - even when you can't exercise 12 tips to fix your walking Armed with the natural strategies outlined in this book, you'll have a great chance at living a long, healthy and comfortable life. Because it isn't 'all downhill' after fifty - life is only just beginning!
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newbookdeals
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- 0***0 (1676)- Bewertung vom Käufer.Letzter MonatBestätigter KaufI love the commentary. Great condition!!
- l***i (32)- Bewertung vom Käufer.Letzter MonatBestätigter KaufSuper seller!!!! Everything came quick and in perfect condition. Manga is absolutely new and worth its price. It was packaged completely professionally. I will definitely recommend this seller 100% I will definitely buy from you again)
- e***e (411)- Bewertung vom Käufer.Letzter MonatBestätigter KaufGreat seller!!!
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