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Das Pflanzenparadoxon: Die versteckten Gefahren in "gesund"... - Gundry MD, Dr. Steven R
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    eBay-Artikelnr.:365635300306

    Artikelmerkmale

    Artikelzustand
    Neuwertig: Buch, das wie neu aussieht, aber bereits gelesen wurde. Der Einband weist keine ...
    Book Title
    The Plant Paradox: The Hidden Dangers in "Healthy" Foods That Cau
    Genre
    HEALTH & FITNESS
    ISBN
    9780062427137

    Über dieses Produkt

    Product Information

    I read this book... it worked. My autoimmune disease is gone and I'm 37 pounds lighter in my pleather. -Kelly Clarkson Most of us have heard of gluten-a protein found in wheat that causes widespread inflammation in the body. Americans spend billions of dollars on gluten-free diets in an effort to protect their health. But what if we've been missing the root of the problem In The Plant Paradox, renowned cardiologist Dr. Steven Gundry reveals that gluten is just one variety of a common, and highly toxic, plant-based protein called lectin. Lectins are found not only in grains like wheat but also in the gluten-free foods most of us commonly regard as healthy, including many fruits, vegetables, nuts, beans, and conventional dairy products. These proteins, which are found in the seeds, grains, skins, rinds, and leaves of plants, are designed by nature to protect them from predators (including humans). Once ingested, they incite a kind of chemical warfare in our bodies, causing inflammatory reactions that can lead to weight gain and serious health conditions. At his waitlist-only clinics in California, Dr. Gundry has successfully treated tens of thousands of patients suffering from autoimmune disorders, diabetes, leaky gut syndrome, heart disease, and neurodegenerative diseases with a protocol that detoxes the cells, repairs the gut, and nourishes the body. Now, in The Plant Paradox, he shares this clinically proven program with readers around the world. The simple (and daunting) fact is, lectins are everywhere. Thankfully, Dr. Gundry offers simple hacks we easily can employ to avoid them, including: Peel your veggies. Most of the lectins are contained in the skin and seeds of plants; simply peeling and de-seeding vegetables (like tomatoes and peppers) reduces their lectin content. Shop for fruit in season. Fruit contain fewer lectins when ripe, so eating apples, berries, and other lectin-containing fruits at the peak of ripeness helps minimize your lectin consumption. Swap your brown rice for white. Whole grains and seeds with hard outer coatings are designed by nature to cause digestive distress-and are full of lectins. With a full list of lectin-containing foods and simple substitutes for each, a step-by-step detox and eating plan, and delicious lectin-free recipes, The Plant Paradox illuminates the hidden dangers lurking in your salad bowl-and shows you how to eat whole foods in a whole new way.

    Product Identifiers

    Publisher
    HarperCollins INC International Concepts
    ISBN-13
    9780062427137
    eBay Product ID (ePID)
    235174478

    Product Key Features

    Number of Pages
    416 Pages
    Language
    English
    Publication Name
    The Plant Paradox: the Hidden Dangers in Healthy Foods That Cause Disease and Weight Gain
    Publication Year
    2017
    Subject
    Medicine, Healthcare System
    Type
    Textbook
    Author
    Dr. Steven R Gundry, Md
    Series
    The Plant Paradox
    Format
    Hardcover

    Dimensions

    Item Height
    229 mm
    Item Weight
    611 g
    Item Width
    152 mm
    Volume
    1

    Additional Product Features

    Country/Region of Manufacture
    United States
    Title_Author
    Dr. Steven R Gundry, Md

    Artikelbeschreibung des Verkäufers

    Rechtliche Informationen des Verkäufers

    USt-IdNr.: GB 901578627
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