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Tom Kerridges Dopamin-Diät: Mein kohlenhydratarmer Weg zu... - Kerridge, Tom
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    eBay-Artikelnr.:365651796784

    Artikelmerkmale

    Artikelzustand
    Neuwertig: Buch, das wie neu aussieht, aber bereits gelesen wurde. Der Einband weist keine ...
    ISBN
    9781472935410

    Über dieses Produkt

    Product Information

    Thanks to his Dopamine Diet, Michelin-starred chef Tom Kerridge has shed eleven stone over the past three years. That's the same as 70 bags of sugar. If you're struggling with your weight and need to shift unhealthy pounds, this new approach makes it easy, and is guaranteed to make you feel happier in the process. Most people find it hard to keep to a long-term diet, but this one is different. The recipes feature ingredients that trigger the release of the 'happy hormone' dopamine in your brain, so it's a diet that will make you feel good! Tom's 'dopamine heroes' include dairy products such as double cream and yoghurt, good-quality meats including beef, chicken and turkey, and even chocolate. By ditching alcohol and starchy carbs in favour of plenty of protein, fresh fruit and veg, you will be eating meals that will help you shed the weight, whilst offering a satisfying intensity of flavour. Treats in store for Dopamine Dieters include spinach, bacon and mint soup; roasted onion salad with fried halloumi; shepherd's pie with creamy cauliflower topping; soy glazed cod with chilli, garlic and ginger; braised beef with horseradish; Chinese pork hot pot; and chocolate mousse with sesame almond biscuits. These are recipes that don't feel like diet food, and can be shared with friends and family. It worked for Tom and it can work for you. Give it a go! And lose weight the Dopamine Diet way. Get ready for Tom's new book, Lose Weight & Get Fit - coming this December.

    Product Identifiers

    Publisher
    Absolute Press
    ISBN-13
    9781472935410
    eBay Product ID (ePID)
    14046509981

    Product Key Features

    Book Title
    Tom Kerridge's Dopamine Diet: My Low-Carb, Stay-Happy Way to Lose Weight
    Author
    Tom Kerridge
    Format
    Hardcover
    Language
    English
    Topic
    Health
    Publication Year
    2017
    Genre
    Cookbooks
    Number of Pages
    272 Pages

    Dimensions

    Item Height
    246mm
    Item Width
    189mm
    Item Weight
    1028g

    Additional Product Features

    Title_Author
    Tom Kerridge
    Country/Region of Manufacture
    United Kingdom

    Artikelbeschreibung des Verkäufers

    Rechtliche Informationen des Verkäufers

    USt-IdNr.: GB 901578627
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