Arnold: Die Ausbildung eines Bodybuilders - Schwarzenegger, Arnold
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eBay-Artikelnr.:365711175470
Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- Genre
- Fitness & diet
- ISBN
- 9780751515756
Über dieses Produkt
Product Information
Arnold is the long awaited book by Arnold Schwarzenegger, his bestselling autobiography and fitness plan. In its pages the superstar of PUMPING IRON tells you how he became the most successful bodybuilder of our time. With the aid of vivid photographs and a step by step programme, the man who became Mr Olympia and Mr Universe lets you into the secrets of his astonishing success - what to eat, what to wear, how to expand your normal exercise routine into a championship-level workout. A special four-day gym programme includes specific exercises to develop specific muscle-groups, with each exercise illustrated with photographs of Arnold in action.Fascinating and inspiring both as an autobiography and as a fitness guide, ARNOLD: THE EDUCATION OF A BODYBUILDER, will show you how to enjoy better health and increasion relaxation through the disciplines and rewards of bodybuilding.
Product Identifiers
Publisher
Little, Brown Book Group
ISBN-13
9780751515756
eBay Product ID (ePID)
89629634
Product Key Features
Publication Year
1989
Topic
Health
Book Title
Arnold: the Education of a Bodybuilder
Number of Pages
256 Pages
Language
English
Format
Paperback
Dimensions
Item Height
235 mm
Item Weight
570 g
Item Width
160 mm
Additional Product Features
Country/Region of Manufacture
United Kingdom
Artikelbeschreibung des Verkäufers
Rechtliche Informationen des Verkäufers
USt-IdNr.: GB 901578627
Info zu diesem Verkäufer
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