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Trim Healthy Mama Plan: Der einfache Ansatz für lebendige Gesundheit und eine... - Bild 1 von 1
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Trim Healthy Mama Plan: Der einfache Ansatz für lebendige Gesundheit und eine...

by Barrett, Pearl; Allison, Serene | PB | Acceptable
ThriftBooks
  • (3701166)
  • Angemeldet als gewerblicher Verkäufer
US $4,81
Ca.CHF 4,08
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    eBay-Artikelnr.:373106502381
    Zuletzt aktualisiert am 27. Jul. 2024 13:10:12 MESZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

    Artikelmerkmale

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    Hinweise des Verkäufers
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    Binding
    Paperback
    Weight
    1 lbs
    Product Group
    Book
    IsTextBook
    No
    ISBN
    1101902639
    Book Title
    Trim Healthy Mama Plan : the Easy-Does-It Approach to Vibrant Health and a Slim Waistline
    Publisher
    Potter/Ten SPEED/Harmony/Rodale
    Item Length
    9.1 in
    Publication Year
    2015
    Format
    Trade Paperback
    Language
    English
    Illustrator
    Yes
    Item Height
    0.8 in
    Author
    Serene Allison, Pearl Barrett
    Genre
    Health & Fitness, Medical
    Topic
    Women's Health, Nutrition, Diet & Nutrition / Nutrition, Diet & Nutrition / Weight Loss
    Item Weight
    23.8 Oz
    Item Width
    7.3 in
    Number of Pages
    336 Pages

    Über dieses Produkt

    Product Identifiers

    Publisher
    Potter/Ten SPEED/Harmony/Rodale
    ISBN-10
    1101902639
    ISBN-13
    9781101902639
    eBay Product ID (ePID)
    211864093

    Product Key Features

    Book Title
    Trim Healthy Mama Plan : the Easy-Does-It Approach to Vibrant Health and a Slim Waistline
    Number of Pages
    336 Pages
    Language
    English
    Publication Year
    2015
    Topic
    Women's Health, Nutrition, Diet & Nutrition / Nutrition, Diet & Nutrition / Weight Loss
    Illustrator
    Yes
    Genre
    Health & Fitness, Medical
    Author
    Serene Allison, Pearl Barrett
    Format
    Trade Paperback

    Dimensions

    Item Height
    0.8 in
    Item Weight
    23.8 Oz
    Item Length
    9.1 in
    Item Width
    7.3 in

    Additional Product Features

    Intended Audience
    Trade
    LCCN
    2015-017959
    Synopsis
    Based on the New York Times bestselling, self-published book Trim Healthy Mama comes a simplified, practical guide to starting and succeeding this unique fad-free diet that teaches readers to stop cravings and boost energy while losing weight quickly and getting healthy., Forget the Fad Diets, Join the Food Freedom Movement Counting calories is out. All the food groups are in. Becoming trim and healthy doesn't have to be difficult or painstaking anymore. After trying almost every fad diet out there, Serene Allison and Pearl Barrett, creators of the Trim Healthy Mama movement, took matters into their own hands. Through trial and error and much research, they created the Trim Healthy Mama Plan , the breakthrough lifestyle program to help readers of all ages and stages get healthy, slim down and keep off the weight once and for all. Based on the authors' successful self-published book, this simplified, improved, practical plan shows readers a unique way to lose weight and get healthy by eliminating sugar, and still eating hearty, delicious food. The biblically-sound and highly effective eating approach centers on Satisfying meals (which include more fats and protein) and Energizing meals (which include more carbs and protein), as they are the key to success. Scrumptious whole, unprocessed foods, including fats, blood sugar friendly grains, proteins, fruits, and vegetables, are eaten in a way that boosts metabolism, yet still fits into anyone's hectic lifestyle. It's family friendly and effective for pregnant and nursing mothers, pre or post- menopausal women, and also those without weight or health issues--even men and growing children. The book includes menu plans, a list of key super foods to eat on plan, time-saving tips, and pantry stocking and lifestyle advice to help readers successfully reach their goals. Join the Trim Healthy Mama movement and along with thousands of others, and discover the groundbreaking, easy-does-it, and delicious way to eat for health and weight loss.
    LC Classification Number
    RM222.2.B38474 2015

    Artikelbeschreibung des Verkäufers

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