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The Best Things You Can Eat: For Everything from Aches to Zzzz, the...

by Grotto, David | PB | VeryGood
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Zuletzt aktualisiert am 21. Mai. 2025 05:54:54 MESZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

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Sehr gut
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“May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend ...
Binding
Paperback
Weight
0 lbs
Product Group
Book
IsTextBook
No
ISBN
9780738215969

Über dieses Produkt

Product Identifiers

Publisher
Grand Central Publishing
ISBN-10
0738215961
ISBN-13
9780738215969
eBay Product ID (ePID)
113264824

Product Key Features

Book Title
Best Things You Can Eat : For Everything from Aches to Zzzz, the Definitive Guide to the Nutrition-Packed Foods That Energize, Heal, and Help You Look Great
Number of Pages
336 Pages
Language
English
Publication Year
2013
Topic
Reference, Diet & Nutrition / Nutrition
Genre
Cooking, Health & Fitness
Author
David Grotto
Format
Trade Paperback

Dimensions

Item Height
1 in
Item Weight
15.1 Oz
Item Length
9.2 in
Item Width
6.2 in

Additional Product Features

Intended Audience
Trade
TitleLeading
The
Reviews
"An objective and highly readable cornucopia of advice and information...Readers will find real answers about the nutrient content of all kinds of readily available foods, become aware of surprisingly healthy 'shocker foods,' and emerge more educated about food's health benefits--whether they're new to choosing healthier foods or not. This exhaustively researched book should be a top pick for any nutrition-conscious foodie." Philadelphia Tribune , 3/8 "Whether readers are looking for something to settle an upset stomach, the best way to control blood sugar or the easiest source of vitamin D, The Best Things You Can Eat provides useful, accessible answers for healthy living." Miami Herald , 3/19/13 "A great book about food, nutrition, and health should be informative not sensationalistic, accessible, science-based, and easy to nagivate...The Best Things You Can Eat is all that." Midwest Book Review , March 2013 "Any collection strong in nutrition and health needs this solid connection between food choices and optimum health." NewsBlaze.com (Australia), 3/12/13 "A highly recommended. SharonPalmer.com, 12/11/2013
Synopsis
Is an orange or a guava the best source of vitamin C? Is farm-raised or wild salmon higher in omega 3 fats? If you've always wondered what foods to turn to when you need more fiber in your diet or which foods you can count on when you've got an upset stomach, The Best Things You Can Eat as the answers, and even a few surprises. Registered Dietitian and bestselling author David Grotto draws on the latest nutritional and scientific research to assemble the most authoritative compilation of food rankings ever produced.

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