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Der ultimative Kohlenhydratzä
by Nolan, Karen J.; Heslin, Jo-Ann | PB | Acceptable
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- Binding
- Mass Market Paperback
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- 0 lbs
- Product Group
- Book
- IsTextBook
- No
- ISBN
- 9781416570370
- Book Title
- Ultimate Carbohydrate Counter, Third Edition
- Publisher
- Pocket Books
- Item Length
- 6.8 in
- Edition
- 3
- Publication Year
- 2009
- Format
- Mass Market
- Language
- English
- Item Height
- 1 in
- Genre
- Health & Fitness
- Topic
- Diet & Nutrition / Food Content Guides, Reference, General, Diet & Nutrition / Weight Loss
- Item Weight
- 0.9 Oz
- Item Width
- 4.2 in
- Number of Pages
- 624 Pages
Über dieses Produkt
Product Identifiers
Publisher
Pocket Books
ISBN-10
1416570373
ISBN-13
9781416570370
eBay Product ID (ePID)
72392207
Product Key Features
Edition
3
Book Title
Ultimate Carbohydrate Counter, Third Edition
Number of Pages
624 Pages
Language
English
Topic
Diet & Nutrition / Food Content Guides, Reference, General, Diet & Nutrition / Weight Loss
Publication Year
2009
Genre
Health & Fitness
Format
Mass Market
Dimensions
Item Height
1 in
Item Weight
0.9 Oz
Item Length
6.8 in
Item Width
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Additional Product Features
Intended Audience
Trade
Dewey Edition
22
Dewey Decimal
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Synopsis
This fully updated and revised second edition, part of the successful food Counter series, is the essential guide for all dieters. An estimated 59 million Americans are following a low carbohydrate eating plan. Let the nutrition experts help you sort through the carbs that are best for you! Carbs are blamed for everything from obesity and diabetes to heart disease and acne. Before writing them off completely, it's important to know that the kinds of carbs you eat, how much you eat, when you eat them, and what you eat them with, makes a huge difference. Nationally known nutritionists Natow and Heslin show you how to use the low carb trend to your advantage. Inside you'll find: How different carbs--fiber, sugar and starch--affect your body differently How to select a carbohydrate eating plan that is right for you The difference between natural sugars and added sugars, how to recognize them, and why your body needs one and not the other The Ultimate Carbohydrate Counter is your go-to guide to keeping an eye on your carb intake when you shop, eat out, or grab a quick snack., This fully updated and revised second edition, part of the successful food Counter series, is the essential guide for all dieters. An estimated 59 million Americans are following a low carbohydrate eating plan. Let the nutrition experts help you sort through the carbs that are best for you Carbs are blamed for everything from obesity and diabetes to heart disease and acne. Before writing them off completely, it's important to know that the kinds of carbs you eat, how much you eat, when you eat them, and what you eat them with, makes a huge difference. Nationally known nutritionists Natow and Heslin show you how to use the low carb trend to your advantage. Inside you'll find: How different carbs--fiber, sugar and starch--affect your body differently How to select a carbohydrate eating plan that is right for you The difference between natural sugars and added sugars, how to recognize them, and why your body needs one and not the other The Ultimate Carbohydrate Counter is your go-to guide to keeping an eye on your carb intake when you shop, eat out, or grab a quick snack.
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