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Powerlifting: a Scientific Approach by Frederick Hatfield (2015, Trade...
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dejasvu007
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    Artikelmerkmale

    Artikelzustand
    Gut: Buch, das gelesen wurde, sich aber in einem guten Zustand befindet. Der Einband weist nur sehr ...
    ISBN
    9781506184869

    Über dieses Produkt

    Product Identifiers

    Publisher
    CreateSpace
    ISBN-10
    1506184863
    ISBN-13
    9781506184869
    eBay Product ID (ePID)
    208659335

    Product Key Features

    Book Title
    Powerlifting: a Scientific Approach
    Number of Pages
    216 Pages
    Language
    English
    Publication Year
    2015
    Topic
    General
    Genre
    Health & Fitness
    Author
    Frederick Hatfield
    Format
    Trade Paperback

    Dimensions

    Item Height
    0.5 in
    Item Weight
    13.6 Oz
    Item Length
    9 in
    Item Width
    6 in

    Additional Product Features

    Intended Audience
    Trade
    Synopsis
    Powerlifting: A Scientific Approach is the Holy Grail of powerlifting information. Written in the 80's by world famous Fred "Dr. Squat" Hatfield, it remains one of the best books ever written on the subject. Packed full of charts and rare pictures of powerlifting legends, Powerlifting covers the correct way to train and design your program, how to safely diet, nutrition for powerlifting success, procedures and tricks of weighing in, and how to prepare for the day of the meet.Powerlifting takes the beginner through a weight-training program designed to develop the sound fitness base necessary to succeed in performing maximum lifts. It also debunks the myths surrounding all forms of weight-lifting, and guides you through correct training procedures. Powerlifting provides a straightforward description of drug usage-its possible benefits as well as its dangers. In short, this book provides everything you need to know to progress from beginning lifter to powerlifting champion!Through the use of current research, charts, tables, illustrations, and photos, Dr. Hatfield delivers vital new information no top athlete will want to be without. Frederick C. Hatfield, PhD, has written more than a dozen books on sports, fitness, and bodybuilding, as well as scores of research reports and articles.

    Artikelbeschreibung des Verkäufers

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    dejasvu007

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