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WOYO - Workout Yoga: Das moderne Yoga-Training von Sonja... | Buch | Zustand gut
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eBay-Artikelnr.:376354897265
Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- Gut
- Hinweise des Verkäufers
- “Wir haben diesen Artikel sorgfältig für dich geprüft!”
- Marke
- Sonja Söder, Peter Schloesser
- Produktart
- book
- EAN
- 9783767909397
- ISBN
- 9783767909397
Über dieses Produkt
Produktinformation
WOYO® steht für die Kombination von Workout und Yoga und ist ein Trainings-Programm, welches Grundgedanken, Methoden, Übungsformen und Hilfsmittel aus den Bereichen des Yoga mit einem modernen Fitness-Workout verbindet. Die Schwerpunkte liegen auf Muskelkräftigung, Haltungsverbesserung, Mobilisation, Flexibilität und Entspannung. In WOYO® kommen Hilfsmittel wie Matten, Decken, Gurte oder Blöcke zum Einsatz, um jeden Teilnehmer auf individuelle Weise in die Übungspositionen zu führen. Die Bandbreite der Übungen ist durch den Einsatz der Hilfsmittel ungleich größer als bei allen anderen Trainings-Formen. Die ausführliche und präzise Bebilderung erleichtert das Nachvollziehen des breit gefächerten Übungskatalogs.
Produktkennzeichnungen
ISBN-13
9783767909397
eBay Product ID (ePID)
72903906
Produkt Hauptmerkmale
Verlag
Copress Sport, Copress
Erscheinungsjahr
2009
Buchtitel
Woyo-Workout Yoga
Anzahl der Seiten
192 Seiten
Sprache
Deutsch
Autor
Sonja Söder
Format
Taschenbuch
Maße
Gewicht
542 g
Breite
16 cm
Zusätzliche Produkteigenschaften
Hörbuch
No
Mitautor
Peter Schloesser, Stefan Hüsgen
Item Height
1cm
ISBN-13-10
3767909391
Item Length
24cm
Artikelbeschreibung des Verkäufers
Rechtliche Informationen des Verkäufers
USt-IdNr.: CH E-423.920.847, DE 266608643
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