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Office Yoga: Simple Stretches for Busy People,Darrin Zeer, Michael Klein
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eBay-Artikelnr.:382843557319
Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- Title
- Office Yoga: Simple Stretches for Busy People
- ISBN
- 9780811826853
Über dieses Produkt
Product Information
Yoga has gone completely mainstream. Sensible people everywhere are saying "Om" and doing postures once a week. Enter the world's easiest yoga book for the place we need it most: work Renowned teacher Darrin Zeer brings this ancient Indian art to the modern-day office with a fully illustrated, easy-to-use guide offering 75 stress-relieving stretches perfect for the cube environment. Unlike most yoga guides, Office Yoga offers a fun, accessible approach and is useful for both beginners and experts. Exercises are organized by time of day and for a variety of situationswaking stretches, commute exercises, on-the-phone and at-the-copy machine stretches. Humorous and colorful illustrations by Michael Klein enliven exercises that can be performed anywhere from the elevator to the conference room. This handy little book will fit nicely on any desktop, and makes a great gift for the workaholic in your life.
Product Identifiers
Publisher
Chronicle Books
ISBN-10
0811826856
ISBN-13
9780811826853
eBay Product ID (ePID)
89618395
Product Key Features
Book Title
Office Yoga : Simple Stretches for Busy People
Number of Pages
96 Pages
Language
English
Topic
Healthy Living, Yoga, Self-Management / Stress Management
Publication Year
2000
Illustrator
Klein, Michael, Yes
Genre
Self-Help, Health & Fitness
Format
Hardcover
Dimensions
Item Height
0.6 in
Item Weight
6.7 oz.
Item Length
6.3 in
Item Width
4.8 in
Additional Product Features
Intended Audience
Trade
Artikelbeschreibung des Verkäufers
Rechtliche Informationen des Verkäufers
USt-IdNr.: GB 724 4981 18
Informationen zur Produktsicherheit und Barrierefreiheit
Info zu diesem Verkäufer
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