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Beat Low Self-Esteem With CBT: Teach Yourself,Stephen Palmer, Christine Wilding

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Zuletzt aktualisiert am 03. Mai. 2024 05:25:02 MESZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

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Artikelzustand: Gut: Buch, das gelesen wurde, sich aber in einem guten Zustand befindet. Der Einband weist nur sehr ... Gut: Buch, das gelesen wurde, sich aber in einem guten Zustand befindet. Der Einband weist nur sehr geringfügige Beschädigungen auf, wie z.B. kleinere Schrammen, er hat aber weder Löcher, noch ist er eingerissen. Bei gebundenen Büchern ist der Schutzumschlag möglicherweise nicht mehr vorhanden. Die Bindung weist geringfügige Gebrauchsspuren auf. Die Mehrzahl der Seiten ist unbeschädigt, das heißt, es gibt kaum Knitter oder Einrisse, es wurden nur in geringem Maße Bleistiftunterstreichungen im Text vorgenommen, es gibt keine Textmarkierungen und die Randbereiche sind nicht beschrieben. Alle Seiten sind vollständig vorhanden. Genauere Einzelheiten sowie eine Beschreibung eventueller Mängel entnehmen Sie bitte dem Angebot des Verkäufers. Alle Zustandsdefinitionen ansehenwird in neuem Fenster oder Tab geöffnet

Title: Beat Low Self-Esteem With CBT: Teach Yourself

ISBN: 9780340991510

EAN: 9780340991510

Publication Year: 2010

Format: Paperback

Language: English

Book Title: Beat Low Self-Esteem With CBT: Lead a happier, more confident life: a cognitive behavioural therapy toolkit

Item Height: 204mm

Author: Christine Wilding, Stephen Palmer

Publisher: John Murray Press

Topic: Mental Health

Item Width: 174mm

Item Weight: 206g

Number of Pages: 256 Pages

Über dieses Produkt

Product Information

Beat Low Self-Esteem with CBT will give you the skills you need to overcome a lack of self-esteem, making it easier for you to deal with tough times and leaving you a happier and more confident person. A complete program for changing your self-image, it takes you step-by-step through every aspect of confidence, with exercises to accompany each stage and short-term 'personal assignments' that will give you long-term benefits and lasting results.

Product Identifiers

Publisher

John Murray Press

ISBN-13

9780340991510

eBay Product ID (ePID)

92315984

Product Key Features

Book Title

Beat Low Self-Esteem With CBT: Lead a happier, more confident life: a cognitive behavioural therapy toolkit

Author

Christine Wilding, Stephen Palmer

Format

Paperback

Language

English

Topic

Mental Health

Publication Year

2010

Number of Pages

256 Pages

Dimensions

Item Height

204mm

Item Width

174mm

Item Weight

206g

Additional Product Features

Title_Author

Stephen Palmer, Christine Wilding

Series Title

Teach Yourself-General

Country/Region of Manufacture

United Kingdom

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Rechtliche Informationen des Verkäufers

USt-IdNr.:

GB 724 4981 18

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