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Bauchtanz für Fitness: Das ultimative Tanztraining, das Ihre Creati entfesselt
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Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- ISBN
- 1569754101
- EAN
- 9781569754108
- Binding
- TP
- Book Title
- Belly Dancing for Fitness : the Ultimate Dance Workout That Unleashes Your Creative Spirit
- Item Length
- 8.5in
- Publisher
- Ulysses Press
- Publication Year
- 2004
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Item Height
- 0.3in
- Genre
- Health & Fitness, History, Performing Arts
- Topic
- Dance / General, Aerobics, Middle East / General
- Item Width
- 8.5in
- Item Weight
- 13.3 Oz
- Number of Pages
- 144 Pages
Über dieses Produkt
Product Information
Start with a healthy aerobic workout. Add the fun of dancing. Spice things up with exotic music, the twirl of silk, and the rhythmic clapping of finger cymbals. Top it off with a path to rediscovering one's feminine nature and creative spirit, and you have Belly Dancing for Fitness. Many women find belly dancing the most enjoyable way to get in shape while simultaneously getting in touch with their bodies and tapping their spirituality. Belly Dancing for Fitness shows how this alternative dance-exercise can be as easy and fulfilling as yoga. Belly dancing includes floor gymnastics, back bends, poses, and stretches. The book also outlines how to synchronize one's breathing and coordinate the mind and body. Drawing from her years of experience as a world-famous teacher and performer, the author discusses the history and culture of belly dancing. She then carefully leads the reader through each skill level of this increasingly popular exercise art form.
Product Identifiers
Publisher
Ulysses Press
ISBN-10
1569754101
ISBN-13
9781569754108
eBay Product ID (ePID)
30223427
Product Key Features
Book Title
Belly Dancing for Fitness : the Ultimate Dance Workout That Unleashes Your Creative Spirit
Format
Trade Paperback
Language
English
Topic
Dance / General, Aerobics, Middle East / General
Publication Year
2004
Genre
Health & Fitness, History, Performing Arts
Number of Pages
144 Pages
Dimensions
Item Length
8.5in
Item Height
0.3in
Item Width
8.5in
Item Weight
13.3 Oz
Additional Product Features
As Told to
Harris, Richard
Lc Classification Number
Ra781.15
Copyright Date
2004
Lccn
2004-101020
Dewey Decimal
613.715
Intended Audience
Trade
Dewey Edition
22
Illustrated
Yes
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