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The Meditation Handbook: The Practical Guide to Eastern and Western Meditation T

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Zuletzt aktualisiert am 14. Mai. 2022 01:59:30 MESZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

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Publication Name
The Meditation Handbook
Type
Textbook
ISBN
9781906787523
Format
Trade Paperback (Us) ,Unsewn / Adhesive Bound, Paperback / Softback
Language
English
Author
David Fontana
Publisher
Paul Watkins
Subject
Mind, Body & Spirit: General

Über dieses Produkt

Product Information

Meditation has been practiced for thousands of years and today it continues to have relevance for increasing numbers of people. The Meditator's Handbook describes the theory and practice of the major Eastern and Western approaches to meditation. With clear and practical guidelines, The Meditator's Handbook shows how meditation can be used for: relaxation and stress management; attaining greater concentration and awareness; achieving self-discovery and self-acceptance; and spiritual development.

Product Identifiers

Publisher
Paul Watkins
ISBN-10
1906787522
ISBN-13
9781906787523
eBay Product ID (ePID)
190296288

Product Key Features

Author
David Fontana
Format
Trade Paperback (Us) ,Unsewn / Adhesive Bound, Paperback / Softback
Language
English
Subject
Mind, Body & Spirit: General
Type
Textbook

Additional Product Features

Foreword by
Michael West
Date of Publication
02/03/2010
Country of Publication
United Kingdom

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thebookshack2

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