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Zuletzt aktualisiert am 31. Jul. 2025 17:10:41 MESZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

Artikelmerkmale

Artikelzustand
Gut: Buch, das gelesen wurde, sich aber in einem guten Zustand befindet. Der Einband weist nur sehr ...
Title
Eat More, Live Well: Enjoy Your Favourite Food and Boost Your Gu
ISBN
9780241480465

Über dieses Produkt

Product Information

From the bestselling author of Eat Yourself Healthy, over 80 plant-powered recipes and expert advice to diversify your diet, help boost your gut microbiome and support your overall health When we eat, we're not only feeding ourselves, we are also feeding millions of microbes that live in our gut. When they are healthy, they keep the rest of our body healthy, but most of us are not feeding them enough plant-based wholefoods to keep them working at their best. From the go-to gut-health expert and Sunday Times bestselling author, Dr Megan Rossi, this book shows us the incredible health benefits of a plant-based diet, and shares over 80 simple, crowd-pleasing recipes that everyone will enjoy. We need to eat 30+ plant-based foods a week to keep our gut happy so it's all about adding more foods into our diets, rather than cutting them out. Megan makes this easy with her mouth-watering dishes, including- Loaded nachos, Thai fishcakes, Raspberry and white chocolate muffins, a Hearty lasagne and even Raspberry and lemon ricotta baked cheesecake. With meal plans to suit any lifestyle and plenty of nifty tips and tricks, it has never been easier to eat more plants.

Product Identifiers

Publisher
Penguin Books LTD
ISBN-13
9780241480465
eBay Product ID (ePID)
24049961581

Product Key Features

Publication Year
2021
Topic
Cooking, Health, Vegan Cooking, Popular Medicine, Lifestyle, Mental Health
Book Title
Eat More, Live Well: Enjoy Your Favourite Food and Boost Your Gut Health with the Diversity Diet
Number of Pages
320 Pages
Language
English
Author
Dr. Megan Rossi
Format
Paperback

Dimensions

Item Height
230 mm
Item Weight
350 g
Item Width
189 mm

Additional Product Features

Country/Region of Manufacture
United Kingdom
Title_Author
Dr. Megan Rossi

Artikelbeschreibung des Verkäufers

Rechtliche Informationen des Verkäufers

USt-IdNr.: GB 724 4981 18

Informationen zur Produktsicherheit und Barrierefreiheit

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