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Weg des Eismanns: Wie die Wim Hof-Methode strahlende, langfristige Gesundheit schafft...
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Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- ISBN
- 9781942812098
- Book Title
- Way of the Iceman : How the Wim Hof Method Creates Radiant, Longterm Health-Using the Science and Secrets of Breath Control, Cold-Training and Commitment
- Item Length
- 8.9in
- Publisher
- Dragon Door Publications
- Publication Year
- 2017
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Item Height
- 0.4in
- Genre
- Body, Mind & Spirit, Science, Health & Fitness
- Topic
- Mindfulness & Meditation, Exercise, General, Healing, Healthy Living
- Item Width
- 5.9in
- Item Weight
- 11.4 Oz
- Number of Pages
- 168 Pages
Über dieses Produkt
Product Information
Science has now proved that the legendary Wim Hof Method of breath control and cold-training can dramatically enhance energy levels, improve circulation, reduce stress, boost the immune system, strengthen the body and successfully combat many diseases. While Wim Hof himself has run marathons in -30 C in shorts, swum hundreds of meters under the ice, sat in a tank of ice for 90 minutes without his core temperature changing and boosted his metabolism by over 300%, The Way of The Iceman documents how anyone can use Wim's methods to transform their health and strength, quickly and safely.
Product Identifiers
Publisher
Dragon Door Publications
ISBN-10
1942812094
ISBN-13
9781942812098
eBay Product ID (ePID)
234320025
Product Key Features
Book Title
Way of the Iceman : How the Wim Hof Method Creates Radiant, Longterm Health-Using the Science and Secrets of Breath Control, Cold-Training and Commitment
Format
Trade Paperback
Language
English
Topic
Mindfulness & Meditation, Exercise, General, Healing, Healthy Living
Publication Year
2017
Genre
Body, Mind & Spirit, Science, Health & Fitness
Number of Pages
168 Pages
Dimensions
Item Length
8.9in
Item Height
0.4in
Item Width
5.9in
Item Weight
11.4 Oz
Additional Product Features
Copyright Date
2016
Target Audience
Trade
Dewey Decimal
613.7
Dewey Edition
23
Illustrated
Yes
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