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Yoga für Arthritis - Der komplette Leitfaden von Fishman, Loren

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eBay-Artikelnr.:386978770593
Zuletzt aktualisiert am 20. Mai. 2024 10:21:21 MESZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

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Buch, das nicht neu aussieht und gelesen wurde, sich aber in einem hervorragenden Zustand befindet. Der Einband weist keine offensichtlichen Beschädigungen auf. Bei gebundenen Büchern ist der Schutzumschlag vorhanden (sofern zutreffend). Alle Seiten sind vollständig vorhanden, es gibt keine zerknitterten oder eingerissenen Seiten und im Text oder im Randbereich wurden keine Unterstreichungen, Markierungen oder Notizen vorgenommen. Der Inneneinband kann minimale Gebrauchsspuren aufweisen. Minimale Gebrauchsspuren. Genauere Einzelheiten sowie eine Beschreibung eventueller Mängel entnehmen Sie bitte dem Angebot des Verkäufers. Alle Zustandsdefinitionen ansehenwird in neuem Fenster oder Tab geöffnet
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“-- SHIPPED FROM UK -- This book is in 'very good condition' with minimal signs of use. It appears ...
ISBN
9780393330588
EAN
9780393330588
Publication Year
2008
Format
Paperback
Language
English
Book Title
Yoga for Arthritis: the Complete Guide
Item Height
236mm
Author
Loren Fishman, Ellen Saltonstall
Publisher
WW Norton & Co
Topic
Health
Item Width
178mm
Item Weight
657g
Number of Pages
336 Pages

Über dieses Produkt

Product Information

Arthritis restricts movement; yoga increases range of motion: these two were made for each other. Arthritis is the leading cause of disability in this country, limiting everyday activities for more than seven million Americans. Drugs, surgeries, and steroids can alleviate some of the discomforts, but study after study has shown that exercise is most beneficial to most forms of arthritis, specifically low-impact, flexibility-enhancing exercises-hence, yoga. In this comprehensive and thoroughly illustrated guide, Loren Fishman and Ellen Saltonstall, who between them have seven decades of clinical experience, help readers understand arthritis and give a spectrum of exercises for beginners and experts. Broken down into chapters focusing on each major joint, there are 100 classical yoga poses and numerous imaginative and physiologically sound adapted poses, all with step-by-step instructions and easy-to-follow photo demonstrations. The authors welcome readers into the philosophy and principles of yoga and show how to use yoga to find lasting relief from arthritis.

Product Identifiers

Publisher
WW Norton & Co
ISBN-13
9780393330588
eBay Product ID (ePID)
90693910

Product Key Features

Book Title
Yoga for Arthritis: the Complete Guide
Author
Loren Fishman, Ellen Saltonstall
Format
Paperback
Language
English
Topic
Health
Publication Year
2008
Number of Pages
336 Pages

Dimensions

Item Height
236mm
Item Width
178mm
Item Weight
657g

Additional Product Features

Title_Author
Ellen Saltonstall, Loren Fishman
Country/Region of Manufacture
United States

Artikelbeschreibung des Verkäufers

Rechtliche Informationen des Verkäufers

USt-IdNr.:
  • GB 451469974
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