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Triathlon: Ernsthaft über Ihren Sport von Adam Dickson (englisch) Taschenbuch Buch
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Artikelmerkmale
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- ISBN-13
- 9781847739957
- Type
- Does not apply
- ISBN
- 9781847739957
- Book Title
- Triathlon: Serious about Your Sport
- Publisher
- Fox Chapel Publishing Company, Incorporated
- Item Length
- 10 in
- Publication Year
- 2013
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Illustrator
- Yes
- Item Height
- 0.6 in
- Genre
- Sports & Recreation
- Topic
- Triathlon
- Item Weight
- 21 Oz
- Item Width
- 8.2 in
- Number of Pages
- 160 Pages
Über dieses Produkt
Product Information
A comprehensive handbook for athletes interested in pursuing the growing and popular sport of triathlon. Experts in all three disciplines, plus specialist triathletes, will guide you through all aspects of improving your technique in all sports and at the all important transitions, as well as fine-tuning your race tactics. A sports psychologist will help get your mind right for the huge challenge ahead, while a physical trainer and sports nutritionist set out plans for improving your overall fitness and health. Finally, specialist programs will guide you as you balance your training between all disciplines to maximize your race performance. Few events will challenge you as much mentally and physically as a triathlon. This handbook will guide you through the minefield of questions. Do you work harder at improving the times of your best discipline or sacrifice your precious training time on getting your weakest discipline up to scratch? How can you avoid sickness and injury in such a demanding event? How can you teach your muscles to work in the different ways each discipline demands? How do you find the time to train around a busy work and social life? What equipment do you need? All these questions and more are answered as you seek to get serious about your sport.
Product Identifiers
Publisher
Fox Chapel Publishing Company, Incorporated
ISBN-10
1847739954
ISBN-13
9781847739957
eBay Product ID (ePID)
159903033
Product Key Features
Book Title
Triathlon: Serious about Your Sport
Number of Pages
160 Pages
Language
English
Publication Year
2013
Topic
Triathlon
Illustrator
Yes
Genre
Sports & Recreation
Format
Trade Paperback
Dimensions
Item Height
0.6 in
Item Weight
21 Oz
Item Length
10 in
Item Width
8.2 in
Additional Product Features
Intended Audience
Trade
Dewey Edition
23
Dewey Decimal
796.4257
Lc Classification Number
Gv1060.73
Copyright Date
2012
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