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Power of Writing It Down : A Simple Habit to Unloc - Bild 1 von 1
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Power of Writing It Down : A Simple Habit to Unloc

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Artikelmerkmale

Artikelzustand
Neu: Neues, ungelesenes, ungebrauchtes Buch in makellosem Zustand ohne fehlende oder beschädigte ...
ISBN
9780310369943

Über dieses Produkt

Product Identifiers

Publisher
Zondervan
ISBN-10
0310369940
ISBN-13
9780310369943
eBay Product ID (ePID)
22069433956

Product Key Features

Number of Pages
224 Pages
Publication Name
Power of Writing It Down : a Simple Habit to Unlock Your Brain and Reimagine Your Life
Language
English
Publication Year
2025
Subject
Personal Growth / Success, Journaling
Type
Textbook
Subject Area
Self-Help
Author
Allison Fallon
Format
Trade Paperback

Dimensions

Item Height
0.6 in
Item Weight
7.4 Oz
Item Length
8.3 in
Item Width
5.5 in

Additional Product Features

Intended Audience
Trade
TitleLeading
The
Synopsis
Discover the power of (finally) getting unstuck, claiming your clarity, and becoming the person whose life you want to live--all through a simple self-care practice you can build into your daily routine. For anyone who's trying to make sense of their life, who wants to get unstuck from the patterns that hold them back, hear this incredible news: everything you need for the freedom you want is entirely within reach. This practice and pathway is free, it's readily available every day of your life, it takes just minutes of your time, and anyone can do it. Author, writing coach, and speaker Allison Fallon's life transformed when she discovered the power of a daily writing practice. As it turns out, using your words is one of the most powerful means you have for unlocking your life. The Power of Writing It Down is your guide to this transformative tool available to us all. In as little as five to twenty minutes a day, scientific research shows this daily practice can help you: Identify your ruts and create new neurological grooves toward better habits Find fresh motivation and take ownership of your life Heal from past pain and trauma Relieve anxiety and depression Contextualize life's setbacks and minor frustrations Live a more confident, balanced, and healthy life . . . and so much more Drawing from years of coaching hundreds through the writing process--from first-timers to New York Times bestselling authors--Allison shares tried and tested practices for getting started, staying inspired, and using this simple habit to shift how you feel and show up to your life. Pen and paper is simply the method, but the reward is the real magic: new depths of self-discovery, creativity, and intentionality for living., For anyone feeling stuck and looking to make sense of life, author and writing coach Allison Fallon shares a simple practice and proven method to reclaiming your narrative, increasing your emotional and spiritual health, and discovering more clarity and freedom in The Power of Writing It Down., Discover the power of getting unstuck, claiming your clarity, and living the life you want to live-all through a simple self-care practice you can add to your routine today. Drawing from years of coaching hundreds through the writing process-from first-timers to New York Times bestselling authors-author, writing coach, and speaker Allison Fallon shares a simple habit and proven method to reclaiming your narrative and increasing your emotional and spiritual health. In as little as five to twenty minutes a day, scientific research shows that a daily writing practice can help you: Identify your ruts and create new neurological grooves toward better habits, Find fresh motivation and take ownership of your life, Heal from past pain and trauma, Relieve anxiety and depression, Contextualize life's setbacks and minor frustrations, Live a more confident, balanced, and healthy life, The Power of Writing It Down is your guide to this tried, tested, and transformative tool to a more creative and purposeful life.

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