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The Functional Training Bible von Bruscia, Guido | Buch | Zustand sehr gut
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eBay-Artikelnr.:388447685662
Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- Sehr gut
- Hinweise des Verkäufers
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- Marke
- Bruscia, Guido
- Produktart
- book
- EAN
- 9781782550457
- ISBN
- 9781782550457
Über dieses Produkt
Produktinformation
Discover functional training like you've never seen or experienced! This training is easy, fast and fun and it will revolutionize your health and athletic performance. It will become a new way of life! Functional training is a scientific method for personal training, workouts at the gym, at home or outdoors. The book is divided into three parts: The first, theoretical part explains the 'why' at the foundation of functional training; the second, practical part contains bodyweight exercises and exercises with various tools (sandbags, medicine ball, kettlebells). The final section proposes several specific training programs for strength, hypertrophy and weight loss. Welcome to the revolution in functional training! Get your focus and follow it!
Produktkennzeichnungen
ISBN-13
9781782550457
eBay Product ID (ePID)
194108901
Produkt Hauptmerkmale
Verlag
Meyer & Meyer Sport (Uk) Ltd., Meyer + Meyer Fachverlag
Buchtitel
The Functional Training Bible
Erscheinungsjahr
2015
Anzahl der Seiten
512 Seiten
Sprache
Englisch
Autor
Guido Bruscia
Format
Taschenbuch
Maße
Gewicht
1 kg
Breite
19 cm
Zusätzliche Produkteigenschaften
Hörbuch
No
Item Height
4cm
ISBN-13-10
1782550453
Item Length
25cm
Artikelbeschreibung des Verkäufers
Rechtliche Informationen des Verkäufers
USt-IdNr.: CH E-423.920.847, DE 266608643
Info zu diesem Verkäufer
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