Resilienz trainieren: Wie Sie Schritt für Schritt in... | Buch | Zustand wie neu

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Zuletzt aktualisiert am 20. Sep. 2025 02:39:04 MESZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

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Hinweise des Verkäufers
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Marke
Siegrist, Ulrich
Produktart
book
EAN
9783868828009
ISBN
9783868828009
Kategorie

Über dieses Produkt

Produktinformation

Nur selten verläuft unser Leben völlig ohne Krisen, und oftmals werden wir ohne Vorwarnung von ihnen erschüttert: Der Verlust eines geliebten Menschen, gesundheitliche Probleme oder Schwierigkeiten am Arbeitsplatz sind Stolpersteine im Leben, denen wir nicht ausweichen können. In der konkreten Situation ist es für Betroffene meist unvorstellbar, dass sie die Belastungen überwinden und sogar gestärkt aus der Krise hervorgehen können. Dieses Arbeitsbuch zeigt, wie genau das gelingt, und wie wir unsere Fähigkeit zu Resilienz trainieren können. Der erfahrene Resilienz-Coach Ulrich Siegrist nimmt den Leser an die Hand und hilft ihm anhand zahlreicher Fragen und konkreter Übungen Schritt für Schritt dabei, krisenhafte Situationen zu überwinden und die eigene psychische Robustheit zu stärken.

Produktkennzeichnungen

ISBN-13
9783868828009
eBay Product ID (ePID)
239303846

Produkt Hauptmerkmale

Verlag
Mvg Moderne Vlgs. Ges., Mvg
Buchtitel
Resilienz Trainieren
Erscheinungsjahr
2017
Anzahl der Seiten
96 Seiten
Sprache
Deutsch
Autor
Ulrich Siegrist
Format
Taschenbuch

Maße

Gewicht
139 g
Breite
14 cm

Zusätzliche Produkteigenschaften

Hörbuch
No
Item Height
1cm
ISBN-13-10
3868828001
Item Length
21cm

Artikelbeschreibung des Verkäufers

Rechtliche Informationen des Verkäufers

USt-IdNr.: CH E-423.920.847, DE 266608643
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