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Fitness und Wellness Wener W.K. Hoeger
US $9,99
Ca.CHF 8,47
Artikelzustand:
Gut
Buch, das gelesen wurde, sich aber in einem guten Zustand befindet. Der Einband weist nur sehr geringfügige Beschädigungen auf, wie z.B. kleinere Schrammen, er hat aber weder Löcher, noch ist er eingerissen. Bei gebundenen Büchern ist der Schutzumschlag möglicherweise nicht mehr vorhanden. Die Bindung weist geringfügige Gebrauchsspuren auf. Die Mehrzahl der Seiten ist unbeschädigt, das heißt, es gibt kaum Knitter oder Einrisse, es wurden nur in geringem Maße Bleistiftunterstreichungen im Text vorgenommen, es gibt keine Textmarkierungen und die Randbereiche sind nicht beschrieben. Alle Seiten sind vollständig vorhanden. Genauere Einzelheiten sowie eine Beschreibung eventueller Mängel entnehmen Sie bitte dem Angebot des Verkäufers.
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eBay-Artikelnr.:393775434249
Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- Updated ISBN2
- 9780357367810
- Artist
- Hoeger, Wener W.K.; Hoeger, Sharon A.
- ISBN
- 9781337392907
- Subject Area
- Health & Fitness, Education, Medical
- Publication Name
- Fitness and Wellness
- Publisher
- Cengage Learning
- Item Length
- 10 in
- Subject
- Exercise, Allied Health Services / General, General, Physical Education
- Publication Year
- 2018
- Series
- Mindtap Course List Ser.
- Type
- Textbook
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Item Height
- 0.5 in
- Features
- Revised
- Item Weight
- 21.7 Oz
- Item Width
- 8 in
- Number of Pages
- 336 Pages
Über dieses Produkt
Product Identifiers
Publisher
Cengage Learning
ISBN-10
1337392901
ISBN-13
9781337392907
eBay Product ID (ePID)
239749526
Product Key Features
Number of Pages
336 Pages
Language
English
Publication Name
Fitness and Wellness
Publication Year
2018
Subject
Exercise, Allied Health Services / General, General, Physical Education
Features
Revised
Type
Textbook
Subject Area
Health & Fitness, Education, Medical
Series
Mindtap Course List Ser.
Format
Trade Paperback
Dimensions
Item Height
0.5 in
Item Weight
21.7 Oz
Item Length
10 in
Item Width
8 in
Additional Product Features
Edition Number
13
Intended Audience
College Audience
Reviews
The text is relatable and approachable. The organization is logical and reads at a quick pace. I think that the chapter length is perfect.
Dewey Edition
23
Illustrated
Yes
Dewey Decimal
613
Edition Description
Revised edition
Table Of Content
1. Introduction to Physical Fitness and Wellness. 2. Assessment of Physical Fitness. 3. Exercise Prescription. 4. Evaluating Fitness Activities. 5. Nutrition for Wellness. 6. Weight Management. 7. Stress Management. 8. A Healthy Lifestyle Approach. 9. Relevant Fitness and Wellness Issues. Appendix A: Strength-Training Exercises. Appendix B: Flexibility Exercises. Appendix C: Exercises for the Prevention and Rehabilitation of Low Back Pain. Appendix D: Contraindicated Exercises. Answer Key. Glossary. Index.
Synopsis
Take control of your health--and life--with FITNESS AND WELLNESS. Reflecting the latest research and practical guidelines on nutrition, fitness and disease prevention, the 13th Edition equips you with the tools you need to make positive choices for your health. After assessing your current habits, you soon will be following the book's easy steps to start positive behavior changes. Hands-on activities let you immediately apply what you learn to your own life, while engaging visuals and descriptive examples in each chapter help you visualize key concepts. A wealth of online resources extend your learning beyond the classroom and reinforce key concepts through behavior modification planning activities, practice tests, online labs and a behavior change planner. Empower yourself to make positive changes and improve your health with FITNESS AND WELLNESS.
LC Classification Number
RA776
Artikelbeschreibung des Verkäufers
Angemeldet als privater Verkäufer
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Verkäuferbewertungen (7'238)
- h***c (638)- Bewertung vom Käufer.Letzter MonatBestätigter KaufThanks Again
- k***h (4)- Bewertung vom Käufer.Letzter MonatBestätigter KaufVery nice book
- 7***l (37)- Bewertung vom Käufer.Letzter MonatBestätigter KaufVery pleased with this seller. Shipping took longer than I expected, however, I understand this is out of the sellers control. Thank you for this experience!
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