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Aus: Ihre digitale Entgiftung für ein besseres Leben von Tanya Goodin: gebraucht

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eBay-Artikelnr.:403938140539

Zuletzt aktualisiert am 22. Jul. 2025 00:19:38 MESZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

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Artikelzustand: Gut: Buch, das gelesen wurde, sich aber in einem guten Zustand befindet. Der Einband weist nur sehr ... Gut: Buch, das gelesen wurde, sich aber in einem guten Zustand befindet. Der Einband weist nur sehr geringfügige Beschädigungen auf, wie z.B. kleinere Schrammen, er hat aber weder Löcher, noch ist er eingerissen. Bei gebundenen Büchern ist der Schutzumschlag möglicherweise nicht mehr vorhanden. Die Bindung weist geringfügige Gebrauchsspuren auf. Die Mehrzahl der Seiten ist unbeschädigt, das heißt, es gibt kaum Knitter oder Einrisse, es wurden nur in geringem Maße Bleistiftunterstreichungen im Text vorgenommen, es gibt keine Textmarkierungen und die Randbereiche sind nicht beschrieben. Alle Seiten sind vollständig vorhanden. Genauere Einzelheiten sowie eine Beschreibung eventueller Mängel entnehmen Sie bitte dem Angebot des Verkäufers. Alle Zustandsdefinitionen ansehenwird in neuem Fenster oder Tab geöffnet

Publication Date: 2018-03-13

Pages: 112

ISBN: 9781419730863

Über dieses Produkt

Product Identifiers

Publisher

Abrams, Inc.

ISBN-10

141973086X

ISBN-13

9781419730863

eBay Product ID (ePID)

17038647469

Product Key Features

Book Title

Off: Your Digital Detox for a Better Life

Number of Pages

112 Pages

Language

English

Topic

Mindfulness & Meditation, Personal Growth / Happiness, Self-Management / Stress Management, Self-Management / General

Publication Year

2018

Illustrator

Yes

Genre

Body, Mind & Spirit, Self-Help

Author

Tanya Goodin

Format

Trade Paperback

Dimensions

Item Height

0.5 in

Item Weight

4.8 Oz

Item Length

6 in

Item Width

4.5 in

Additional Product Features

Intended Audience

Trade

LCCN

2017-949414

Dewey Edition

Dewey Decimal

616.85/84

Synopsis

Walk down any street, stroll through any park, step into a bar or restaurant, and everyone is glued to their mobile devices. Many of us struggle with the near-constant urge to check our phones--the average person interacts with their device more than 2,600 times a day--and this dependence is affecting our relationships, our work, and our quality of life. It seems the technology that was supposed to connect us has tipped us in the other direction, creating unnecessary stress and distance in our lives. Off: Your Digital Detox for a Better Life isn't about reverting to a tech-free way of life--it's about balance. Digital entrepreneur Tanya Goodin offers a guide that will free up hours of your time and lead you back to the pastimes (and people) you love. Learn to cultivate a healthier relationship with your digital devices by adopting simple practices that encourage mindfulness, deeper connection to others, more restful sleep, and increased creativity. Illustrated with serene and inspiring photography, Off will help you free yourself from technology and be more present in your own life.

LC Classification Number

RC569.5.I54G66 2018

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