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Happy Healthy Sober: Ditch the booze and take control of your life by Lee Grace
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Gut
Buch, das gelesen wurde, sich aber in einem guten Zustand befindet. Der Einband weist nur sehr geringfügige Beschädigungen auf, wie z.B. kleinere Schrammen, er hat aber weder Löcher, noch ist er eingerissen. Bei gebundenen Büchern ist der Schutzumschlag möglicherweise nicht mehr vorhanden. Die Bindung weist geringfügige Gebrauchsspuren auf. Die Mehrzahl der Seiten ist unbeschädigt, das heißt, es gibt kaum Knitter oder Einrisse, es wurden nur in geringem Maße Bleistiftunterstreichungen im Text vorgenommen, es gibt keine Textmarkierungen und die Randbereiche sind nicht beschrieben. Alle Seiten sind vollständig vorhanden. Genauere Einzelheiten sowie eine Beschreibung eventueller Mängel entnehmen Sie bitte dem Angebot des Verkäufers.
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eBay-Artikelnr.:403955682083
Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- Publication Date
- 2021-02-11
- ISBN
- 9780857162120
Über dieses Produkt
Product Identifiers
Publisher
Mcnidder & Grace
ISBN-10
0857162128
ISBN-13
9780857162120
eBay Product ID (ePID)
26050084864
Product Key Features
Book Title
Happy Healthy Sober : Ditch the Booze and Take Control of Your Life
Number of Pages
224 Pages
Language
English
Topic
Sociology / General, Substance Abuse & Addictions / Alcohol
Publication Year
2022
Genre
Social Science, Self-Help
Format
Trade Paperback
Dimensions
Item Height
0.7 in
Item Weight
8.8 Oz
Item Length
7.8 in
Item Width
6.4 in
Additional Product Features
Intended Audience
Trade
Dewey Edition
23
Reviews
'A helpful, knowledgeable book for anyone looking to discover that sobriety truly does rock.' Annie Grace, author of This Naked Mind
Dewey Decimal
613.81
Synopsis
This book will inspire you to look at your relationship with alcohol and encourage you to ditch the booze to live your best life. Have you woken up at 3 berating yourself for drinking too much? Have you tried ditching the booze without success? The first 30 days of sobriety are the most difficult. This book will help you stay on track., Janey Lee Grace, presenter and wellbeing expert explains the power of choosing to be free from alcohol. This book will resonate with people who aren't at rock bottom but want to be as healthy and happy as possible, they just don't realise they were 'grey area drinkers' and that life is so much better without the booze! Much of Janey's life and career has been with the mission of improving people's health simply by making the right choices - choices that are sometimes hidden from us by the rip rig and panic of 21st century life. For many people, quitting the alcohol habit is the missing piece of their holistic health jigsaw - and could be a new chapter in their path to being happy, healthy and sober. The thirty day 'challenge' support the reader through the initial phase of sobriety, and then gives extensive tips on all aspects of holistic wellbeing, from nutrition, fitness, mindset, spirituality and self-care., Janey Lee Grace, presenter and wellbeing expert explains the power of choosing to be free from alcohol. This book will resonate with people who aren't at rock bottom but want to be as healthy and happy as possible, they just don't realize they were 'gray-area drinkers' and that life is so much better without the booze! Much of Janey's life and career has been with the mission of improving people's health simply by making the right choices - choices that are sometimes hidden from us by the rip rig and panic of 21st century life. For many people, quitting the alcohol habit is the missing piece of their holistic health jigsaw - and could be a new chapter in their path to being happy, healthy and sober. The thirty day 'challenge' support the reader through the initial phase of sobriety, and then gives extensive tips on all aspects of holistic wellbeing, from nutrition, fitness, mindset, spirituality and self-care.
LC Classification Number
HV5060
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AlibrisBooks
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