Blast the Sugar Out!: Blutzucker senken, abnehmen, besser leben von Smith M.D.,
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Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- Gut
- Hinweise des Verkäufers
- “This is a used book in good condition and may show some signs of use or wear .”
- ISBN
- 9781250130136
Über dieses Produkt
Product Identifiers
Publisher
St. Martin's Press
ISBN-10
1250130131
ISBN-13
9781250130136
eBay Product ID (ePID)
228586944
Product Key Features
Book Title
Blast the Sugar Out! : Lower Blood Sugar, Lose Weight, Live Better
Number of Pages
240 Pages
Language
English
Topic
Health & Healing / Diabetic & Sugar-Free, Healthy Living, Diet & Nutrition / Weight Loss
Publication Year
2017
Genre
Cooking, Health & Fitness
Format
Hardcover
Dimensions
Item Height
0.9 in
Item Weight
14.5 Oz
Item Length
9.6 in
Item Width
6.4 in
Additional Product Features
Intended Audience
Trade
LCCN
2017-009302
Dewey Edition
23
Dewey Decimal
613.2/8332
Synopsis
Do you want to lose weight? In BLAST the Sugar Out! , Ian K. Smith, #1 New York Times bestselling author of The Shred Power Cleanse , will guide you to eat well--and frequently--while controlling carbohydrates and dropping pounds to get to goal. You will lose weight on this diet--and start losing fast . Has your doctor suggested you get your blood sugar numbers down? This 5-week plan comprised of simple, affordable, accessible food as well as more than 50 sugar swaps will immediately lower your blood sugar levels painlessly and easily. Do you need a plan that will decrease your fat and increase your lean muscle? The BLAST the Sugar Out! five-week program is structured and clear about what you must eat at meals and for snacks every day to keep on track. There's no meal skipping, plenty of food, and short bursts of exercise to super-charge your results. You won't be hungry on BLAST the Sugar Out! You'll eat, drink, and learn to really taste good food again. Features more than 45 recipes for breakfast, lunch, dinner and smoothies to satisfy every craving., From the New York Times #1 bestselling author of the SHRED diets, a book that fills an urgent need and supports all dieters who know cutting sugar is key., Do you want to lose weight? In BLAST the Sugar Out , Ian K. Smith, #1 New York Times bestselling author of The Shred Power Cleanse , will guide you to eat well--and frequently--while controlling carbohydrates and dropping pounds to get to goal. You will lose weight on this diet--and start losing fast . Has your doctor suggested you get your blood sugar numbers down? This 5-week plan comprised of simple, affordable, accessible food as well as more than 50 sugar swaps will immediately lower your blood sugar levels painlessly and easily. Do you need a plan that will decrease your fat and increase your lean muscle? The BLAST the Sugar Out five-week program is structured and clear about what you must eat at meals and for snacks every day to keep on track. There's no meal skipping, plenty of food, and short bursts of exercise to super-charge your results. You won't be hungry on BLAST the Sugar Out You'll eat, drink, and learn to really taste good food again. Features more than 45 recipes for breakfast, lunch, dinner and smoothies to satisfy every craving.
LC Classification Number
RM237.85.S65 2017
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