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Balance Swing(TM) Power von Yvonne Hyna (2018, Taschenbuch)

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Über dieses Produkt

Produktinformation

Für Fortgeschrittene auf dem Mini-Trampolin: das perfekte Workout für den ganzen Körper. Ein kraftvolles 60-Minuten-Programm und viele neue Einzelübungen, mit Kraft- und Ausdauerelementen, die Energie für den Alltag geben. Das Konzept von Balance Swing(TM) und seine positive Wirkunge, auch auf mentaler Ebene.