Produktinformation
Die Progressive Muskelentspannung ist eine Entspannungsmethode von dem Arzt E. Jacobson. Es handelt sich un einen leicht erlernbare Methode, mit der es dem Übenden gelingt, erstaunlich schnell erste Entspannungserfolge zu erzielen. Das wiederkehrende Prinzip "anspannen-halten-loslassen-nachspüren" führt zu einer verbesserten Körperwahrnehmung und zu einem neuen Körpergefühl.Produktkennzeichnungen
ISBN-139783935168717
eBay Product ID (ePID)18042177074
Produkt Hauptmerkmale
VerlagAir Play-Entertainment Gm, Airplay-Entertainment Gmbh
BuchtitelFit nach Jacobson-Progressiv Entspannen
Erscheinungsjahr2008
SpracheDeutsch
BesonderheitenAudio-CD
AutorRicarda Rasch
Zusätzliche Produkteigenschaften
ISBN-13-103935168713
Item Length12cm